Все большую популярность в Европе и США завоевывает так называемая партерная гимнастика, которую иногда называют "первобытной гимнастикой". Все упражнения этой гимнастики выполняются в "партере" - в щадящих позвонки и суставы положениях лежа на спине, лежа на животе или стоя на четвереньках. Врачи самых разных специальностей рекомендуют ее своим пациентам, центры восстановительной медицины применяют как средство реабилитации пациентов, фитнес-клубы включают партерные тренировки в свои оздоровительные программы. В чем же секрет популярности этого метода?
.Как только человек встал на ноги, он обрек себя и свое потомство на заболевания опорно-двигательного аппарата. В вертикальном положении мы
Партерная гимнастика для позвоночника и суставов
Этот товар закончился
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 144
- Вес 238 г
- Год издания 2013
- Издательство Метафора
- Автор Игорь Анатольевич Борщенко
- Размер 0.8x16x23.2
- ID товара 2366133
- ISBN 978-5-85407-109-3
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Ревматология