Чувствуете себя постоянно уставшими? В постоянном стрессе из-за непрекращающегося потока информации? Испытываете тревогу из-за работы и новостей? Неудивительно, ведь эволюция человеческого мозга не поспевает за развитием технологий. Для решения этой проблемы и восстановления баланса журналистка Клэр Фоджес предлагает обратиться к культуре и опыту наших куда менее продвинутых, но более счастливых предков. Совершенно не обязательно для этого отказываться от современных удобств — достаточно просто следовать ее несложным практическим советам в различных аспектах жизни — от дружбы и питания до интимных отношений и воспитания детей. Найдите гармонию в повседневной жизни и сделайте ее более простой
- -17%
Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека
Купили 118 человек
Описание и характеристики
Издательство «КоЛибри» выпускает биографии, мемуары, артбуки; книги с рецептами, развивающие навыки кулинарии, и лайфхаки, обучающие бизнесу; интересные исследования в области науки, культурологии, истории, а также психологические пособия для помощи себе и близким. Изучающим творчество художников и музыкантов понравятся красивые издания об искусстве, а поклонникам литературы — классика в подарочном оформлении с комментариями специалистов.
Женщинам будет интересно больше узнать о способах добиться успеха в жизни, а мужчинам — о спортсменах и путешественниках. Молодым родителям пригодятся понятные и забавные книги о том, как ухаживать за ребенком.
Особое внимание мы уделяем качеству издания. У нас вы найдете книги большого и маленького формата, с цветными и черно-белыми иллюстрациями, в суперобложках и без, с покрытием из фольги и УФ-лака. Настоящие произведения искусства! Издания в твердом переплете украсят вашу полку, а мягкие покет очень удобно брать с собой. Идеальный подарок для всех любителей чтения, которые ищут книги для вдохновения и личностного роста, хотят больше знать и быть в курсе современных открытий.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 256
- Вес 339 г
- Год издания 2025
- Жанр Психология
- Издательство КоЛибри
- Серия Популярная психология для бизнеса и жизни
- Автор Клэр Фоджес
- Переводчик Ольга Савченко
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.7x13x18
- ID товара 3098150
- ISBN 978-5-389-24545-7
- Возрастное ограничение 18+
- Тематика Полезные привычки
Отзывы
Сначала новые
Я недавно осознал что живу совсем без интереса. Когда открыл эту книгу, то загорелся стать счастливым и обрести успех. Каждый день я начал изучать по одной главе и открывал для себя новые привычки. Я включился полностью в свою жизнь и стал ее хозяином. Теперь я более осознанно подхожу ко многим вещам. Я бросил курить, стал внимательно относиться к своему здоровью и в дальнейшем хочу отказаться от алкоголя
Недавно у меня появилась мысль изменить свой личностный рост и прокачать новые навыки и стать счастливым человеком. В этой книге я нашел много рекомендаций, которые помогут мне найти себя в это сложное технологическое время. Я реально буду находить свободные часы, чтобы улучшить своё отношение к будущему. Книга очень интересная и помогает вам освоить мудрые привычки
Я очень рад что эта книга стала достоянием общественности. Теперь регулярно борюсь с тревогой и стрессом, который накрывает меня часто в моменты активной работы. С помощью этих привычек я останусь счастливым и буду заниматься любимым делом. Творить добро и совершать разные действия. Каждый день работаю над собой не покладая рук и верю в светлое будущее, живу счастливо
Наверняка каждый мечтал о счастье и пытался добиться его любыми путями. После прочтения этой книги я понял что в этой книге заложены потрясающие идеи. Они помогут вам реализоваться и добиться результата в жизни. Вы поработаете над собой и приобретете себе новые привычки. Книга очень простая, но дала мне такой заряд мотивации, что я смог добиться невероятных изменений. Всем советую