- Возрастное ограничение 16+
От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
Сколько еще вы будете притворяться, что все в порядке? «От боли к внутренней свободе» — книга для тех, кто устал держаться из последних сил. Для тех, кто просыпается с тяжестью в груди, боится отпустить прошлое и больше не верит, что перемены могут стать началом чего-то лучшего. Брианна Уист, автор мировых бестселлеров и консультант Forbes, прошла через собственные кризисы и утраты и делится открытиями, которые помогли ей исцелиться и начать жизнь сначала. Это честный и реалистичный путь — без
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 304
- Вес 405 г
- Год издания 2025
Отзывы
Сначала новые
Я был очень заинтригован этой книгой. Она помогла мне понять как начать жизнь с чистого листа и отказаться от прошлых страданий, которые тянут меня вниз и не дают мне развиваться. Здесь я нашёл интересные инструменты, которые теперь активно использую в жизни и добиваюсь новых высот. У меня появилась мечта, которой я обязательно добьюсь и буду идти решительно несмотря на страхи и преграды. Всем советую обязательно начать действовать
Это книга о том, что исцеление - это не когда боль исчезает. Исцеление - это, когда боль перестает управлять твоей жизнью. Ты не должен стать новым человеком, ты должен вернуться к себе до травмы. Боль- это не враг, который пришел тебя сломать. Боль - это сигнал, что ты долго предавал себя. Твоя тревога, твоя боль в груди, твое желание спрятаться - это не поломка, эта твоя психика говорит:" Ты живёшь не свою жизнь. Ты терпишь то, что нельзя терпеть. Ты молчишь там, где надо кричать".
Я уже давно готов к переменам. Я хочу исцелиться и найти внутреннюю свободу. Благодаря этой книге я поборол свои страхи и навсегда победил депрессию. Теперь живу и получаю удовольствие от жизни. У меня произошли глобальные изменения. Я стал ощущать себя более уверенно. Верю в завтрашний день. В скором времени я начну применять методы и стану ещё сильнее. Книга очень полезная
Прекрасная книга, которая помогла исцелить мою жизнь. Теперь я знаю что нужно как можно лучше бороться с тем что тянет вас назад и не дает вам жить. Нужно вычищать своё прошлое и жить сегодняшним моментом. Эта терапия действительно спасает и исцеляет. Вы узнаете с чего можете начать и добьетесь результата. В книге очень много вдохновляющих историй, которые поражают своей искренностью
Описание и характеристики
«От боли к внутренней свободе» — книга для тех, кто устал держаться из последних сил. Для тех, кто просыпается с тяжестью в груди, боится отпустить прошлое и больше не верит, что перемены могут стать началом чего-то лучшего.
Брианна Уист, автор мировых бестселлеров и консультант Forbes, прошла через собственные кризисы и утраты и делится открытиями, которые помогли ей исцелиться и начать жизнь сначала. Это честный и реалистичный путь — без пустых обещаний, но с поддержкой и пониманием, которые нужны, чтобы сделать первый шаг.
Постепенно и бережно вы сможете:
• найти силы отпустить то, что разрушает;
• перестать цепляться за тех, кто не готов любить в ответ;
• увидеть в трудных событиях точки роста;
• начать жизнь с чистого листа — здесь и сейчас.
«Брианна пишет для тех, кого уже не цепляют фразы вроде “Просто настройся, ты справишься” или “Грустишь? Не грусти”. Для тех, кто устал от пустых лозунгов и мотивации на пять минут. В этой книге нет попыток “исцелить” через поверхностную работу. Наоборот, это теплое, честное и живое руководство, которое дает реальные шаги к внутреннему пробуждению. Пока я читала, у меня было ощущение, что кто-то бережно и уверенно ведет меня к тому самому моменту — настоящего спокойствия души и исцеления старых ран». — Лариса Парфентьева, автор книг «Мне с собой хорошо» и «Дневник теплых воспоминаний»
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 304
- Вес 405 г
- Год издания 2025
- Жанр
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Переводчик Е. Галиулина
- Страна
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.9x14.5x21.8
- ID товара 3126441
- ISBN 978-5-04-214700-5
- Возрастное ограничение 16+
- Поджанр
- Тематика