Книга Осторожно, нарцисс! Как жить и работать с этими самовлюбленными типами (Джозеф Бурго)
«Осторожно, нарцисс! Как жить и работать с этими самовлюблёнными типами» — это книга по популярной психологии о нарциссизме, манипуляции и личных границах в отношениях с людьми, которые привыкли ставить себя в центр. Джозеф Бурго пишет о ситуациях, знакомых многим по семье, дружбе и работе: давлении, обесценивании, перекладывании вины и игре на чувстве стыда. Книга помогает понять, чем выраженные нарциссические черты отличаются от обычного эгоизма, и показывает, как такое поведение влияет на сам
  • -17%

Осторожно, нарцисс! Как жить и работать с этими самовлюбленными типами

4.4 (9 оценок)
Купили 338 человек

Описание и характеристики

«Осторожно, нарцисс! Как жить и работать с этими самовлюблёнными типами» — это книга по популярной психологии о нарциссизме, манипуляции и личных границах в отношениях с людьми, которые привыкли ставить себя в центр. Джозеф Бурго пишет о ситуациях, знакомых многим по семье, дружбе и работе: давлении, обесценивании, перекладывании вины и игре на чувстве стыда. Книга помогает понять, чем выраженные нарциссические черты отличаются от обычного эгоизма, и показывает, как такое поведение влияет на самооценку, общение и чувство безопасности.

О чём книга

Это популярная психология с вниманием к общению, токсичным отношениям и психологическому воздействию. Автор рассматривает разные типы нарциссических личностей: моралистов, мстителей, провокаторов, соблазнителей, всезнаек и других. Вместо общего разговора о сложных людях он показывает конкретные модели поведения: как человек добивается внимания, почему избегает ответственности, зачем унижает других и каким образом удерживает контроль в близких и деловых связях. Отдельное место занимает различие между здоровым самоуважением и разрушительным нарциссизмом.

Ключевые идеи и смыслы

В основе книги — психодинамический подход. Джозеф Бурго объясняет, что за внешней самоуверенностью нередко стоят внутренние защиты, уязвимость, стыд и отсутствие эмпатии. Нарциссизм здесь показан не как набор ярлыков, а как система реакций, которая причиняет вред и самому человеку, и его окружению. В книге есть жизненные примеры и клинические случаи, которые помогают увидеть повторяющиеся сценарии: обесценивание, провокации, перенос вины, стремление к восхищению и болезненную чувствительность к критике. Важная мысль автора в том, что защита от такого влияния начинается не только с распознавания чужих приёмов, но и с понимания собственных уязвимых мест.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кто хочет лучше понять нарциссическое поведение в личных и рабочих отношениях. Её часто выбирают, когда важно разобраться в конфликтном общении с партнёром, родственником, другом, коллегой или руководителем. Она будет полезна и для первого знакомства с темой, и для более внимательного разговора о самооценке, стыде, границах и манипуляции. За счёт понятной подачи и конкретных примеров книгу удобно читать самостоятельно, без специальной подготовки.

Что важно знать перед чтением

В книге затрагиваются чувствительные темы: эмоционально насильственное поведение, семейные конфликты, разрушительные отношения, стыд и психологическая травма. При этом тон остаётся спокойным и аналитическим. Автор не сводит разговор к сенсационным характеристикам и не морализирует, а последовательно разбирает, как устроено нарциссическое влияние и почему важно вовремя замечать его в повседневной жизни.

Отзывы на это издание

4.4
9 оценок
0
1
1
0
7
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные01.08.2026
Книга не плохая, но лайтовая. Не сильно она применима в СНГ в силу того, что все же на Западе более проработанные люди в психологическом смысле. Подойдет наверное читателю такому, который только узнает о понятии нарциссизм и учится его определять. Если же вы в уже в этой теме и более менее знакомы с этой проблемой, то книга вам может показаться или скучноватой или не полезной.
Пользователь скрыл свои данные04.04.2026
Мне книга не понравилась, возможно, подкачал перевод, возможно, в целом - само написание действительно неинтересно лично для меня, хотя тема нарциссизма вызывает большой интерес. Я заставляла себя дочитать, в итоге - не смогла, примеры из жизни других людей, но менталитет из этих примеров - не наш, какие то моменты не поймёт русский человек, конкретики очень мало. Много воды.
Пользователь скрыл свои данные28.02.2026
Мне книга понравилась. Читать легко, текст написан доступным языком. В книге много полезной информации, но я бы ее рекомендовала как вспомогательный материал по теме. Не основной, хотя в ней много практических рекомендаций и написана она со знанием дела.
Плюсы
Красивая обложка, приятная бумага, легко взять с собой, очень удобное издание.
Минусы
Тема нарциссизма может зайти не всем.
Екатерина21.08.2025
Классификация нарциссов
Книга однозначно понравилась, написана достаточно простым языком и на жизненных примерах показаны разные варианты нарциссизма. А также даются стратегии общения с такими личностями. У нарциссизма много граней и к каждому варианту предлагаются стратегии взаимодействия . Тут также можно протестировать себя на предмет нарциссизма и понять, что с этим делать!
Книга «Осторожно, нарцисс! Как жить и работать с этими самовлюбленными типами» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Джозеф Бурго «Осторожно, нарцисс! Как жить и работать с этими самовлюбленными типами» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.