О чём книга
Эта книга относится к научно-популярной литературе о здоровье и внутренних болезнях. В центре внимания — распространённые медицинские заблуждения, которые касаются самых обычных тем:- питания
- стресса
- аллергии
- воды
- профилактики
«[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим» — это научно-популярная книга о распространённых мифах о здоровье и о том, как отличать устойчивые заблуждения от проверенных фактов. Андрей Левонович Шляхов собрал тридцать популярных представлений о теле, питании, воде, аллергии, профилактике и повседневных привычках, которые часто принимают на веру без проверки. Издание подойдёт тем, кто хочет спокойным и понятным языком разобраться в вопросах здоровья и понять, на чём держатся знакомые медицинские мифы.
О чём книга
Эта книга относится к научно-популярной литературе о здоровье и внутренних болезнях. В центре внимания — распространённые медицинские заблуждения, которые- -17%
[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим
Купили 39 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 320
- Вес 375 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Времена
- Серия Научпоп для всех
- Автор Андрей Левонович Шляхов
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.9x14.6x21.9
- ID товара 2631230
- ISBN 978-5-17-106888-2
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Интересная книга, написанная лёгким языком. Людям без чувства юмора читать не рекомендуется.
Единственное с чем я не согласна с автором - замороженные ягоды совсем не похожи на свежие. По сохранности витаминов может быть, но по внешнему виду и консистенции...
Понравилось подробное описание почему не стоит плотно закусывать крепкие напитки. Я их не употребляю и как-то не задумывалась над этим вопросом.
Оказывается это вторая книга в серии. Хочу прочитать первую.
Единственное с чем я не согласна с автором - замороженные ягоды совсем не похожи на свежие. По сохранности витаминов может быть, но по внешнему виду и консистенции...
Понравилось подробное описание почему не стоит плотно закусывать крепкие напитки. Я их не употребляю и как-то не задумывалась над этим вопросом.
Оказывается это вторая книга в серии. Хочу прочитать первую.
Книга содержит в себе 30 распространённых и известных мифов о человеческом теле.
Например, стоит ли закусывать, когда употребляешь алкоголь? Какие продукты сжигают жир? Нужно ли выпивать 8 стаканов воды в день?
Каждая глава поделена на 2 части: первая в весьма забавной манере описывает тот или иной миф, вторая уже более серьёзным тоном его развенчивает.
Какие-то из описанных мифов мне были уже известны, но имеется в книге и парочка для меня незнакомых.
В целом, интересно.
Например, стоит ли закусывать, когда употребляешь алкоголь? Какие продукты сжигают жир? Нужно ли выпивать 8 стаканов воды в день?
Каждая глава поделена на 2 части: первая в весьма забавной манере описывает тот или иной миф, вторая уже более серьёзным тоном его развенчивает.
Какие-то из описанных мифов мне были уже известны, но имеется в книге и парочка для меня незнакомых.
В целом, интересно.
интересненько
мне книга понравилась,написана очень легко и понятно даже ежу! очень просто автор газаениямвает идеи существенно укрепившиеся в нашем обществе и наших головах. приводит каждый раз научные доказанные факы и что особенно подкупает исследования со ссылками. хотела бы прочесть и остальные его книги. главное,что развенчивая эти мифы,автор помогает нам читателям экономит деньги в будущем,не вместить на всякие не проверенные продукты и медицинские препараты.
Ваш "оберег" от инста-врачей и шарлатанов
Если ваши родственники или знакомые носят деньги шарлатанам и пробуют альтернативно-одаренное лечение либо являются адептами секты ЗОЖ с крестовыми походами на молоко, химию и глютен, вредные советы от Андрея Сазонова -то, что доктор прописал. Легко, доступно, с юмором. Осторожно: текст заряжен на сарказм, логику и здравый смысл, а также на хорошее настроение. Смело преисполняйтесь в познании.