Когда вы до тошноты боитесь остаться с жизнью наедине, вы тащите в эту жизнь очень много разрушительного от неверных выборов до неподходящих людей, а с ними вы вечно в одиночестве. И это порочный круг. Эта книга послужит стартом вашего нового понимания того, что такое одиночество и как быть одинокой и счастливой.
Вы начинаете увлекательное путешествие, которое освободит вас от иллюзий, самообмана, побега от реальности и самого огромного страха. Вы поймете, что одиночество может быть осознанным выбором, а жизнь одной — в кайф.
В книге:
• Что мы понимаем под одиночеством
• Одиночество в паре, одиночество вне пары и одиночество в семье
• Страх одиночества и что с ним делать
Вы начинаете увлекательное путешествие, которое освободит вас от иллюзий, самообмана, побега от реальности и самого огромного страха. Вы поймете, что одиночество может быть осознанным выбором, а жизнь одной — в кайф.
В книге:
• Что мы понимаем под одиночеством
• Одиночество в паре, одиночество вне пары и одиночество в семье
• Страх одиночества и что с ним делать
- -50%
- Распродажа
Не-одинока-я: осознанное одиночество как часть гармоничной жизни
Купили более 1 200 человек
Описание и характеристики
Вы начинаете увлекательное путешествие, которое освободит вас от иллюзий, самообмана, побега от реальности и самого огромного страха. Вы поймете, что одиночество может быть осознанным выбором, а жизнь одной — в кайф.
В книге:
• Что мы понимаем под одиночеством
• Одиночество в паре, одиночество вне пары и одиночество в семье
• Страх одиночества и что с ним делать
• Плюсы взросления и сепарации
• Про счастье быть собой
• Умение управлять своей жизнью
• Про внутренние опоры и самоценность
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 256
- Вес 358 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Времена
- Серия Психология для жизни
- Автор Инна Евгеньевна Литвиненко
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.9x14.3x22
- ID товара 8030920
- ISBN 978-5-17-163743-9
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Эта книга, как сеанс у психолога. Пришла, рассказала свои переживания, тебя выслушали и предоставили методы для выздоравления. И как известно, нет такой волшебной таблетки ,которую человек выпил и мгновенно боль прошла.
Эта книга о том, как человек должен работать над собой. Только проработав свои уязвимые места мы можем получить награду за наш труд.
Одиночество...
Такое громко звучащее страшное слово. На самом деле в нем нет ничего страшного, просто у каждого человека свое представление и понятие о нем.
Во всем есть свои плюсы и минусы.
Читая книгу, я понимала ,что в принципе я живу наперекор обществу. На данном этапе моей жизни всё не так,как привыкло общество. Я постоянно борюсь и бросаю вызов людям, отстаиваю свои границы и не подчиняюсь. Это мой мир на данном жизненном этапе и как известно, все это временно.
Эта книга о том, как человек должен работать над собой. Только проработав свои уязвимые места мы можем получить награду за наш труд.
Одиночество...
Такое громко звучащее страшное слово. На самом деле в нем нет ничего страшного, просто у каждого человека свое представление и понятие о нем.
Во всем есть свои плюсы и минусы.
Читая книгу, я понимала ,что в принципе я живу наперекор обществу. На данном этапе моей жизни всё не так,как привыкло общество. Я постоянно борюсь и бросаю вызов людям, отстаиваю свои границы и не подчиняюсь. Это мой мир на данном жизненном этапе и как известно, все это временно.
Плюсы
как на сеансе у психолога 🔥
Минусы
нет
Я безумно люблю психолога Инну Литвиненко, все супер научно, реально помогает
Плюсы
В этой книге есть все, чтобы обрести опору на себя. Читайте, вникайте и делайте ( это самое главное, ребята). И всегда думать рационально, а не эмоционально. Помнить, что вы - ваш самый главный человек по жизни. Ни мама, ни папа, ни муж и ни ребенок
Минусы
Минусы не нашла, все в самую точку и в самое сердечко. Обожаю
прочла и поняла многое о себе. Обязательно к прочтению в любом возрасте. Автор прекрасный специалист и это чувствуется ведь книга написанна без воды и с любовбю.
Плюсы
в книге показывают правду о том как мы боимся быть одни и как нас ловили на крючок этим. И о том кау мы забываем себя спросить почему же мы боимся зверя одиночества? И почему важно быть с собою честрым
Минусы
нет такого .
С автором книги знакома давно, есть и другие ее творения. Всегда читается легко, информативно и по делу. Да, идет уклон на аудиторию, имеющую детские травмы и в следствии чего такие люди выбирают неподходящих абьюзивных партнеров, страдают долго и там, где не следовало бы. Книга помогает понять почему так происходит и как жить с этим
Плюсы
Легкость, информативность, доступность понимания.
Минусы
отсутствуют