• Возрастное ограничение 18+
Книга Наука просветления: Как работает медитация (Шинзен Янг) — 1

Наука просветления: Как работает медитация

Шинзен Янг
Нет оценок
Купили 4 человека
"Просветление"- это миф или естественная возможность человеческой психики? Шинзен Янг отвечает без мистики: он объясняет, как именно работает медитация и почему наблюдение за мыслями, чувствами и восприятиями действительно меняет качество жизни. На стыке науки и живой духовной традиции здесь возникает понятная пробуждения - практичная и доступная каждому. Вместо туманных обещаний- алфавит внутреннего опыта и методика "домашней лаборатории": книга учит разбираться в собственной так же ясно, как
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    320
  • Вес
    358 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

"Просветление"- это миф или естественная возможность человеческой психики? Шинзен Янг отвечает без мистики: он объясняет, как именно работает медитация и почему наблюдение за мыслями, чувствами и восприятиями действительно меняет качество жизни. На стыке науки и живой духовной традиции здесь возникает понятная <физика> пробуждения - практичная и доступная каждому. Вместо туманных обещаний- алфавит внутреннего опыта и методика "домашней лаборатории": книга учит разбираться в собственной <психофизиологии> так же ясно, как мы привыкли воспринимать то, что происходит вокруг. Вы научитесь замечать механизмы страдания и превращать их в ресурс роста, развивая устойчивость, ясность и тихую силу внимания- чтобы эмоции теряли власть, боль становилась менее острой, а реакции - спокойнее и мудрее
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    320
  • Вес
    358 г
  • Год издания
    2026
  • Издательство
    София
  • Автор
    Шинзен Янг
  • Переводчик
    Смирнов Ю.
  • Размеры в см
    1.9x13x20.5
  • ID товара
    3177322
  • ISBN
    978-5-907337-50-3
  • Возрастное ограничение
    18+
Книга «Наука просветления: Как работает медитация» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Шинзен Янг «Наука просветления: Как работает медитация» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.