• Возрастное ограничение 16+

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

3 отзыва
Купили 957 человек

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Специалист по снижению веса Сергей Обложко расскажет о коварных препятствиях, которые таятся на пути к стройности и обманывают наш мозг. Что становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения? Каждый думает: «Я уже все перепробовал, больше ничего не поможет. И доктор уж больно хлипкий, не справится со мной». Но в борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу. Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту! Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с до
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    304
  • Вес
    220 г
  • Год издания
    2025

Отзывы на это издание

4.0
24 оценки
3
1
4
2
14
Сначала новые
Анна29.04.2026
Очень легко читается, написана понятным языком для простого человека без медицинского образования (давече читала подобную книгу, так там без медицинского словаря не разберёшься).. И ещё мне очень нравится слог писателя - с юмором!! Я так смеялась над фразой ,, мне стало стыдно перед лошадью за свой лишний вес,,,...
Плюсы
Интересно, легко для восприятия, юмарно. Каждый подчернет что-то для себя
Вика18.12.2025
Мне данное пособие показалась и полезным и юмористическим одновременно. Автор на столько легко говорит о лишнем весе, и что избавиться от него совершенно не сложно, как кажется на первый взгляд. Оказывается, все очевидное просто, чтоб скинуть лишние килограммы не обязательно морить себя голодом или пропадать в спорт зале, а нужно всего то считать калории и есть более правильную еду.
Людмила24.07.2023
Хороший справочник по похудению
Впервые прочитала книгу про похудение. И узнала много нового. Вроде бы всё очевидно, но как-то не приходит в голову, что яблоки не надо есть на пустой желудок. Но вот прочитала книгу, и стали понятны простые вещи. И написано с такой замечательной иронией, сразу смотришь на проблему лишнего веса как вовсе не на проблему, а так... Еще очень важно - в конце книги есть таблицы продуктов. И это просто замечательно.

Описание и характеристики

Специалист по снижению веса Сергей Обложко расскажет о коварных препятствиях, которые таятся на пути к стройности и обманывают наш мозг. Что становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения?
Каждый думает: «Я уже все перепробовал, больше ничего не поможет. И доктор уж больно хлипкий, не справится со мной». Но в борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу.
Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту!
Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с доктором Обложко вы смеетесь и идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!
Книга «Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Сергей Обложко «Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.