• Возрастное ограничение 16+

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

3 отзыва
Купили 622 человека

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Специалист по снижению веса Сергей Обложко расскажет о коварных препятствиях, которые таятся на пути к стройности и обманывают наш мозг. Что становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения? Каждый думает: «Я уже все перепробовал, больше ничего не поможет. И доктор уж больно хлипкий, не справится со мной». Но в борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу. Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту! Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с до
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    336
  • Вес
    367 г
  • Год издания
    2024

Отзывы на это издание

4.0
30 оценок
2
4
2
5
17
Сначала новые
Елена06.10.2025
Полезно и с юмором! Это не перевал прочитанная книга о том, как стать стройным, но первая о том, как мозг протестует против ограничений. Автор максимально точно цитирует внутренние диалоги практически каждой женщины, дающей себе слово «не жрать». Понравилось, как рассматриваются «выгоды» от лишнего веса (например, в семейных отношениях), оправдания покупки не полезной еды и многое другое. И все это с примерами и юмором. Спасибо! Рекомендую
Ellen06.09.2024
Доброго времени суток уважаемый читатели. Первый раз читала такую книгу и хочу оставить о ней свой отзыв. Книга ,сама по себе, интересная,для себя знала что-то новое. Я считаю, что в книге присутствуют полезные советы, отличные рецепты правильного питаниясп подсчётам ккаллорий. Читала её один раз, на этом, думаю, хватит. Интересная с дельными советами ирхорошими рецептами.
Эльза23.06.2022
Одна из самых крутых книг, что прочитала за последнее время.
После прочтения книги похудела на 6 кг за полтора месяца. И процесс похудения продолжается! И это без каких-либо дополнительных тренировок, только выполняя то, что советует Сергей Обложко.
До этого был опыт похудения с тренером - получилось минус 7 килограмм за 7 месяцев, и они потом еще вернулись и удвоились.
Плюсы
Написано с юмором, читаешь, смеешься и кажется что уже от этого позитива процесс похудения запускается)))
Минусы
Минусов нет.

Описание и характеристики

Специалист по снижению веса Сергей Обложко расскажет о коварных препятствиях, которые таятся на пути к стройности и обманывают наш мозг. Что становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения?
Каждый думает: «Я уже все перепробовал, больше ничего не поможет. И доктор уж больно хлипкий, не справится со мной». Но в борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу.
Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту!
Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с доктором Обложко вы смеетесь и идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!
Книга «Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Сергей Обложко «Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.