Книга Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни (Крис Кроули, Генри С. Лодж) — 1

Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни

Крис Кроули,
Генри С. Лодж
14 оценок
Купил 101 человек
В этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст! Подробные описания процессов старения организма, рекомендации и предостережения во время упражнений от доктора Генри С. Лоджа. Программа тренировок, рассчитанная как на силовые, так и на аэробные упражнения. Каждый найдёт для себя подходящий курс, двигаясь в своём собственном темпе без рисков для здоровья и негативных последствий. Книга для тех, кто хочет выглядеть молодо, ста
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    176
  • Вес
    436 г
  • Год издания
    2021

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

4.3
14 оценок
1
0
2
2
9

Описание и характеристики

В этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст! Подробные описания процессов старения организма, рекомендации и предостережения во время упражнений от доктора Генри С. Лоджа. Программа тренировок, рассчитанная как на силовые, так и на аэробные упражнения. Каждый найдёт для себя подходящий курс, двигаясь в своём собственном темпе без рисков для здоровья и негативных последствий. Книга для тех, кто хочет выглядеть молодо, стать сильнее, сексуальнее и обернуть время вспять.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    176
  • Вес
    436 г
  • Год издания
    2021
  • Издательство
    Эксмо
  • Серия
    Сам себе тренер
  • Автор
    Крис Кроули, Генри С. Лодж
  • Переводчик
    Шафранова Е.
  • Тип бумаги
    Офсет
  • Размеры в см
    1.3x19.2x25.3
  • ID товара
    7894086
  • ISBN
    978-5-04-119322-5
  • Возрастное ограничение
    12+
Книга «Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Крис Кроули, Генри С. Лодж «Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.