- Возрастное ограничение 16+
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Купили 832 человека
Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научны
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 288
- Вес 343 г
- Издательство
Отзывы
Сначала новые
Книга будет полезна всем, кто стремится улучшить своё состояние. Я была знакома с некоторыми упражнениями из гимнастики "Ключ" и знала об их полезности, поскольку пользовалась. Книга позволяет представить систему, которая поможет вам справляться со страхами и обрести большую устойчивость к трудным жизненным ситуациям. Купила для мамы. Она осваивает. Полезно
Плюсы
Упражнения. Доступный стиль изложения.
Минусы
Нет минусов
Так как пока не читала книгу могу написать лишь о качестве.
Мне эту книгу рекомендовали несколько человек, на кого она сильно повлияла.
Лично меня отталкивают громкие заголовки, видимо поэтому я так и не прочитала её. Но как мне обещали «это маркетинг, внутри много пользы».
Вот если когл-то тоже отпугивают такие заголовки знайте, «это маркетинг»))
Сама книга мне понравилась, качество страниц, твердая обложка.
Мне эту книгу рекомендовали несколько человек, на кого она сильно повлияла.
Лично меня отталкивают громкие заголовки, видимо поэтому я так и не прочитала её. Но как мне обещали «это маркетинг, внутри много пользы».
Вот если когл-то тоже отпугивают такие заголовки знайте, «это маркетинг»))
Сама книга мне понравилась, качество страниц, твердая обложка.
Книга которая помогла мне в самый критический момент . Когда я была на грани. Люблю книги и люблю читать. Когда мне тяжело прошу помощи у книг и выбираю их в библиотеке по наитию. Читая детектив А. Марининой зацепила взглядом рассказ о одаренном молодом человеке. Оказалось реальный человек. Знакомство с книжным магазином. Качеств. издание. А главное ПОМОЩЬ.СПАСИБО
Книга может быть полезной как специалистам, так и людям, кто просто интересуется своим ментальным здоровьем.
Написано понятно, доступно. Автор даёт приемы и инструкции, по которым у каждого получится работать.
В книге, на мой взгляд, много повторов и много информации о знакомых знаменитостях автора.
Издание хорошее с качественной бумагой и хорошим оформлением.
Написано понятно, доступно. Автор даёт приемы и инструкции, по которым у каждого получится работать.
В книге, на мой взгляд, много повторов и много информации о знакомых знаменитостях автора.
Издание хорошее с качественной бумагой и хорошим оформлением.
Плюсы
Материал книги
Минусы
Повторы информации на протяжении книги
Описание и характеристики
Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.
В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».
Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.
Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:
«В моем методе самое важное — индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний — этих блоков ума и тела — уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача — открывать себя!»
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 288
- Вес 343 г
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.8x14x20.9
- ID товара 2832850
- ISBN 978-5-17-126780-3
- Возрастное ограничение 16+