Всему свое время. Эту библейскую заповедь мы нарушаем на каждом шагу и попадаем в ловушки: преждевременно тревожимся или медлим в нерешительности, строим планы, которые вскоре опрокинет жизнь, или оттягиваем дело, которое давно пора начать. Таких ловушек психолог и философ, профессор Андре Кукла насчитал одиннадцать. Все они мешают нам жить, заставляя впустую тратить силы и время, лишая естественной способности радоваться жизни. Весело и непринужденно автор учит обнаруживать ментальные ловушки и избегать их.
- -17%
Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Купили 578 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 201
- Вес 140 г
- Год издания 2023
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Серия Альпина: психология и философия
- Автор Андре Кукла
- Тип бумаги Офсет
- Размер 0.9x11.5x16.5
- ID товара 2984881
- ISBN 978-5-9614-8724-4
- Возрастное ограничение 0+
Отзывы на это издание
Сначала новые
К "психотерапевтическим" книгам я отношусь с осторожностью (и некоторым скептисом), но эта книга оказалась исключением. Привлекло стильное оформление, пролистала- и решила купить. Теоретически, все эти "ловушки" были мне знакомы, но книга помогла лучше осознать собственные "глупости". Автор подробно описывает различные жизненные ситуациии и объясняет, где скрыта "ловушка". Есть и советы "по борьбе". Полезная книжка, но, чтобы получить пользу от чтения, нужен "самоанализ".
Типичная книга в которой собрано все то, о чем обычно мы не говорим вслух и редко задумываемся, но когда где-то услышим ту самую мысль, неизменно воскликнем: "Да, я это знал!". Написана книга очень доступным языком, мысли изложенные в Андре Кукла весьма просты, но в этом их и гениальность. Здесь читатель найдет для себя множество примеров, но не стоит ждать откровений, как и с любой научно-популярной книгой.
Книгу посоветовала мне мой психотерапевт. Подойдет как само помощь при КПТ выявить свою тревогу, так как большая часть ментальных ловушек описанных в книге - следствие тревоги. Главное не тревожится, когда не получается их искоренить из своей жизни.
Книга короткая, можно читать отдельными главами, чтобы все уложилось в голове. Но из тех, которые прочитал, помог себе и забыл.
Книга короткая, можно читать отдельными главами, чтобы все уложилось в голове. Но из тех, которые прочитал, помог себе и забыл.
Пустышка.
Очередная книга в которой хорошо - это только ее форма. Небольшая, удобная брошюра, хорошая бумага. Содержание же это 5% полезной информации , 95% вода. Все эти ловушки знакомы абсолютно каждому. Думаю издавать эту книгу у нас в стране было ошибкой. Наш народ знаком с этими ловушками с малых лет. А вот как с ними работать, с этими ловушками, почти ни чего не сказано. Сам же автор Андрэ Кукла, очень долго определялся в жизни, то он математик, то философ, и вот решил стать психологом и учить жизни других людей. Книгу купил, т.к. о ней упоминалось в другой, очень полезной книге "критическое мышление" Тома Чатфилда. Там все эти ловушки описаны на нескольких страницах, всё больше о них говорить нечего.
Для меня эта книга - пустышка. Выставил ее на полку с книгами на улице.
Для меня эта книга - пустышка. Выставил ее на полку с книгами на улице.
Плюсы
удобный формат, хорошая бумага
Минусы
мало полезной информации