Мандалы самосовершенствования. Твои энергии и пути развития

Я очень люблю мандалы и эта серия для меня уже стала каким то отдельным ритуалом. Мне нравится включить что нибудь легкое на фоне, взять фломастеры и просто сидеть раскрашивать. Настолько погружаешься в процесс что голова реально отдыхает и на какое то время вообще перестаешь думать обо всем остальном. А еще мне нравится потом смотреть на свои работы и вспоминать в каком состоянии я была и что именно тогда хотела притянуть в свою жизнь. У меня уже несколько таких мандал заполнены и я точно буду брать еще, потому что для меня это намного больше чем просто раскраска. После них остается очень приятное ощущение спокойствия и наполненности

взяла для успокоение нерв, разукрашивать хорошо и думы думать, цвет по настроению выбирать, особенно если нервная работа, я чередую занятия, то вяжу, то вышиваю, то разукрашиваю что-нибудь, иногда перед каким нибудь интересным фильмом, и руки заняты, негрызешь нечего лишнего, не набирая лишний вес, и с пользой провожу время, книжка тонкая, бумага впитывающая, рисунки четкие, книжку рекомендую 👍

уже описала в комментах

нет

Обожаю эту книгу! Книга Рами это просто находка для меня, серьезно. Такая классная, замечательная, душевная вещь. Я вообще не ожидала, что обычная раскраска может настолько затянуть и успокоить. Сидишь такой вечером, после работы, , берешь в руки карандаши и начинаешь раскрашивать и правда как будто легче становится.Очень рекомендую всем, кто хочет расслабиться, отвлечься от проблем и заодно подумать о чем-то высоком. Супер!

Качество печати

Очень классно, что есть такой огромный выбор мандал. Тот случай, когда хочется раскрашивать раскраску, но всякие детские раскраски тебе уже не очень интересны, а хочется что-нибудь со смыслом. Я думаю что мандылы это идеальный вариант, а особенно мандалы с проработками по тематическим направлениям как эта книга, это будет вообще отличный вариант.

Мандалы самосовершенствования отлично

Нет минусов нет