- Возрастное ограничение 16+
Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды
Купили 9 человек
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 480
- Вес 660 г
- Год издания 2022
Отзывы
Описание и характеристики
Наталия Осьминина уверена, чтобы малыш появился на свет легко и без осложнений, женщине нужно готовить свое тело заранее — еще до беременности, а также выполнять поддерживающие упражнения во время вынашивания ребенка.
В этой книге автор представляет уникальную остеопатическую методику, направленную на избавление от проблем опорно-двигательного аппарата, восстановление осанки и улучшение статики позвоночника. Особенность упражнений заключается в том, что можно самостоятельно работать с собственным телом как женщинам, планирующим беременность и беременным, так и молодым мамам. Использование авторской методики позволит легко перенести беременность и родить здорового ребенка, а также быстро восстановиться после родов.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 480
- Вес 660 г
- Год издания 2022
- Издательство
- Автор
- Размеры в см 3x14.5x21.6
- ID товара 2909382
- ISBN 978-5-9573-3914-4
- Возрастное ограничение 16+
