• Возрастное ограничение 16+

Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным

6 отзывов
Купили 78 человек
Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавиться от проблем со здоровьем, купить домик у моря и объехать весь свет — измени систему ежедневных привычек. Эта книга посвящена уникальному SHED — методу, который помогает перенастроить жизнь через простые ритуалы. Он создает каркас в виде несложных действий и буквально заставляет вас двигаться к своей цели. При этом вы перестаете чувствовать себя загнанной лошадью или белкой в колесе, начинаете контролировать свою реальность, дышать полной грудью и жить в мире с собственным телом.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    304
  • Вес
    626 г
  • Год издания
    2020

Отзывы

3.3
17 оценок
4
0
4
5
4
Сначала новые
Гульнара15.06.2026
Я ожидала от данной книги большего. Для себя лично ничего нового не почерпнула. Она предназначена для тех, кто еще только начинает свой жизненный путь после школы.
Плюсы
У книги т твёрдый переплет, интересная обложка, качественная печать и белая бумага. Можно подарить подрастающему поколению для формирования порядка в своей жизни.
Минусы
Цена за данное издание могла бы быть поменьше.
Юлия01.04.2026
Хорошая книга для совсем молодых и юных, которые только начинают свой путь во взрослой жизни. Почему именно для них? Потому что для взрослых людей слишком очевидные вещи в ней описываются, которые мы уже пережили все по 100 раз в жизни, и каждый из нас сможет написать такую книгу. По оформлению можно сказать следующее:твердая обложка, не самые плотные листы, иллюстраций особо нет, да они и не нужны.
Пользователь скрыл свои данные13.08.2025
В основном, автор рассматривает широко известные приемы и методики, но предлагает несложные и легко выполнимые программы по включению этих техник в повседневную жизнь. Материал подан довольно оригинально и интересно, книга написана простым языком, немало историй-примеров.
Плюсы
крупный шрифт
Минусы
В целом, мало новой информации.
Достаточно большой формат книги, для настольного чтения.
Маргарита19.04.2025
Хорошая книга!
Всё самое лучшее начинается с самых маленьких и простых привычек, которые сперва кажутся незначительными, но со временем приводят к большим переменам и хорошим результатам во всех сферах жизни, вот о чем подробно и очень ясно повествует автор в этом прекрасном книге, и если у вас тоже не так уж хорошо получается наладить отношение или просто жить правильно и спокойно без тревог, то обязательно взгляните на эту книгу, где попросту можно найти очень хорошие советы, методы и направление.
Плюсы
. Интересное и ясное содержание с очень полезным и информативном материалом, читается с большим удовольствием
. Легкий и ясный слог, нет лишних и сложных терминов, всё максимально просто и понятно
. Интересный подход и метод по решению проблем, точно будет много чего нового
. Актуальные вопросы и темы, много хороших и полезных советов
Минусы
Минусов нет. Рекомендую к покупке!

Описание и характеристики

Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавиться от проблем со здоровьем, купить домик у моря и объехать весь свет — измени систему ежедневных привычек. Эта книга посвящена уникальному SHED — методу, который помогает перенастроить жизнь через простые ритуалы. Он создает каркас в виде несложных действий и буквально заставляет вас двигаться к своей цели. При этом вы перестаете чувствовать себя загнанной лошадью или белкой в колесе, начинаете контролировать свою реальность, дышать полной грудью и жить в мире с собственным телом.
Книга «Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Сью Роу «Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.