Книга МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами (Евгения Елисеева)
«МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами» — это книга о прикладной психологии, коучинге и самопознании для тех, кто хочет работать с внутренними запросами через образы, ассоциации и внимательное наблюдение за собой. Евгения Юрьевна Елисеева выстраивает издание как практическое руководство: здесь важны не только объяснения, но и последовательное выполнение упражнений. Книга обращена к темам бессознательного, личных целей, эмоций и ограничивающих убеждений. Она помогает понять, как использовать метафорические ассоциативные карты в самостоятельной практике и в работе с людьми, если нужен понятный и структурированный подход.

О чём книга

Книга посвящена ра
  • -17%

МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами

4.1 (16 оценок)
Купили 429 человек

Описание и характеристики

«МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами» — это книга о прикладной психологии, коучинге и самопознании для тех, кто хочет работать с внутренними запросами через образы, ассоциации и внимательное наблюдение за собой. Евгения Юрьевна Елисеева выстраивает издание как практическое руководство: здесь важны не только объяснения, но и последовательное выполнение упражнений. Книга обращена к темам бессознательного, личных целей, эмоций и ограничивающих убеждений. Она помогает понять, как использовать метафорические ассоциативные карты в самостоятельной практике и в работе с людьми, если нужен понятный и структурированный подход.

О чём книга

Книга посвящена работе с метафорическими ассоциативными картами как инструментом коучинга, самопомощи и самоисследования. Евгения Юрьевна Елисеева объясняет, что такое МАК, как строится взаимодействие с образом и почему ассоциации помогают точнее формулировать запрос. Читатель разбирает разные задачи: выбор цели, поиск мотивации, работу с эмоциями, исследование отношений и внутренних ограничений. Материал выстроен от базового понимания метода к практике, где важно не просто познакомиться с подходом, а пройти весь путь — от постановки вопроса до осмысления результата.

Ключевые идеи и смыслы

Главная мысль книги — образ может стать удобным способом для разговора с собой, когда не хватает точных слов или трудно уловить собственную реакцию. Автор показывает, как формулировка запроса влияет на ход работы, зачем обращать внимание на спонтанные ассоциации и как переводить внутренние наблюдения в конкретные выводы. В центре внимания — самопознание, личностный рост и исследование бессознательного без отвлечённых рассуждений. Подход сочетает коучинг, арт-терапевтические приёмы, работу с МАК и элементы НЛП, но подача остаётся понятной и прикладной.

Практическая часть

В книге собраны 55 техник и упражнений с пошаговыми алгоритмами. Читатель найдёт последовательность действий:
  • как задать запрос
  • выбрать карту
  • прочитать ассоциации
  • закрепить результат в повседневной жизни
Практика затрагивает:
  • личные цели
  • мотивацию
  • эмоциональные состояния
  • отношения
  • ограничивающие убеждения
Такой формат делает издание удобным для самостоятельных занятий, а также для применения в индивидуальных консультациях, группах, мастер-классах и развивающих программах.

Кому будет полезно

Книга подойдёт:
  • психологам
  • коучам
  • арт-терапевтам
  • ведущим трансформационных игр, которым нужен набор готовых техник для работы с МАК
  • тем, кто только знакомится с метафорическими ассоциативными картами и хочет получить не общие рассуждения, а ясную систему действий
Это издание стоит читать тем, кому нужен не отвлечённый разговор о методе, а рабочий инструмент для регулярной практики. Его отличает акцент на структурированных упражнениях и прикладном использовании: читатель получает и объяснение подхода, и способы сразу применить его для личных запросов и помощи другим.

Отзывы

4.1
16 оценок
1
2
1
2
10
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные05.05.2026
Наличие всей необходимой информации для освоения данного вида карт, наглядные примеры и понятные формулировки. Очень приемлемо как для начинающего, так и для профессионала в качестве если не настольной книги, то по-крайней мере своеобразного справочника. Для особо пытливых клиентов очень внятно подойдёт в качестве объяснения, как это применяется со стороны работающего над раскладом.
Плюсы
Популярно объяснено, поэтому внятно воспринимается. Достаточно прочитать один раз без отвлекающих факторов, чтобы уловить основной посыл книги.
Минусы
Строгий академический стиль почти отсутствует, как и отсылки к каким-либо основополагающим авторам или методикам.
Светлана14.04.2026
Книга информативная , очень стильная и красивая . Представлено очень много методов по работе с картами , много раскладов на все случаи жизни.
Плюсы
Грамотный , структурированный текст, много важных раскладов. Интересно читать и самое главное- можно сразу применять на деле. Достаточно толстая книга за адекватную стоимость.
Минусы
Хотелось бы , чтобы были иллюстрации карт и раскладов . Книги не хватает цвета и яркости
Елена18.12.2025
Отличная книга для психологов, работающих с МАК картами и для всех интересующихся. Достаточное количество техник для работы по запросам на различные темы. Все описано очень понятно, без лишней воды. Благодаря этому техника запоминается быстро.
Оформление книги понравилось. Приятная твёрдая обложка, страницы плотные, бумага не белоснежная, для чтения комфортно глазам, шрифт удобный.
Диана09.11.2025
На мой взгляд, шикарная книга для знакомства с методами работы с метафорическими ассоциативными картами. В книге приведено большое количество техник на различные запросы. Видела в отзывах, что кому-то из читателей не хватает дополнительных объяснений по раскладам, в моём случае наоборот это было бы лишним, т.к каждый человек индивидуально считывает изображения и сам интерпретирует то, что видит. Думаю, что чужое видение могло бы и сбивать, а про то, как и какие уточняющие вопросы можно и нужно задавать себе или другому человеку, кто не знает как описать увиденное, сказано в начале книге.
Возможно, профессионалы в работе с МАК могут посоветовать и более информативные источники для изучения, но если действительно прорабатывать ВСЕ упражнения приведённые в книге, то думаю, можно многое узнать о себе.
Книга «МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Евгения Елисеева «МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.