Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов — теперь в формате покетбука.
Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?
Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни — и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?
Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя л
Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?
Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни — и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?
Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя л
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Купили более 4 700 человек
Описание и характеристики
Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?
Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни — и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?
Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час — и вы сможете изменить свою жизнь, а именно:
— Снизить уровень стресса;
— Улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо);
— Просыпаться каждое утро с зарядом энергии;
— Больше зарабатывать;
— Найти свое призвание и следовать ему;
— Повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.
Фишки книги
— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.
— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.
— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.
От автора:
Какова бы ни была ваша цель — существенно изменить лишь некоторые ключевые аспекты своей жизни или радикально преобразовать все свое существование, чтобы все, с чем вам приходится бороться сейчас, стало лишь неприятным воспоминанием, — вы выбрали правильную книгу. Вы вот-вот отправитесь в чудесное путешествие и в пути, благодаря простому, но по-настоящему революционному процессу, уж точно измените любую сферу своей жизни — и все это вы сможете сделать в самом начале дня, до восьми часов утра.
Знаю, знаю, это очень серьезное заявление. Но описываемый мной метод уже привел к весьма заметным результатам (буквально) десятки тысяч людей во всем мире (включая меня самого), и он действительно способен переместить вас в место и время вашей мечты. Должен сказать, для меня огромная честь поделиться им с вами, и я сделал все, что было в моих силах, чтобы превратить эту книгу в важную и ценную инвестицию вашего времени, энергии и внимания.
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет изменить свою жизнь, начав с малого — с первого часа каждого дня.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 256
- Вес 199 г
- Год издания 2024
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия NEON Pocketbooks
- Автор Хэл Элрод
- Переводчик Медведь О.
- Тип бумаги Типографская пухлая
- Размер 2.1x12.6x18.5
- ID товара 2945465
- ISBN 978-5-00195-764-5
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Книга,которую стоить прочитать всем и на сколько это возможно,внедрить привычки раннего утра в свою жизнь !
Автор подробно описывает как одна привычка может изменить сначала ход одного дня,потом недели ,а затем и всей жизни )
Есть ключевые моменты ,как это осуществить
Купила по многочисленным рекомендациям своих друзей и не пожалела ,частично в жизнь привнесла привычки ,о которых эта книга
Автор подробно описывает как одна привычка может изменить сначала ход одного дня,потом недели ,а затем и всей жизни )
Есть ключевые моменты ,как это осуществить
Купила по многочисленным рекомендациям своих друзей и не пожалела ,частично в жизнь привнесла привычки ,о которых эта книга
Книга про простую идею - как начнешь утро, так и сложится весь день.
Мне зашла сама структура, без сложной теории - все просто: аффирмации, визуализация, чтения, медитация. Как из 24 часов сделать 28 благодаря ранним подъемам.
Не всем подойдет такая установка, но замотивирует точно. По крайней мере на момент прочтения.
Если взять отдельные элементы может реально помочь проживать жизнь ярче и разнообразнее.
Мне зашла сама структура, без сложной теории - все просто: аффирмации, визуализация, чтения, медитация. Как из 24 часов сделать 28 благодаря ранним подъемам.
Не всем подойдет такая установка, но замотивирует точно. По крайней мере на момент прочтения.
Если взять отдельные элементы может реально помочь проживать жизнь ярче и разнообразнее.
Книга МАГИЯ УТРО вдохновляет и мотивирует! Очень приятная и лёгкая в прочтении, много советов и рекомендаций, и да, утренние привычки изменяют взгляд на мир, на свою жизнь, на события, на планы и мечты! Книга описывает как первый утренний час может создать новое, интересное, наслаждающее в любых сферах собственной жизни. Восхищена этой книгой! Спасибо огромное ЧИТАЙ-ГОРОД!
Вдохновляющая книга о том, что подъем в 5 утра позволяет значительно повысить собственную эффективность. Действительно, эти утренние часы принадлежат только тебе, и ты их можешь тратить на себя: писать книгу или диссертацию, учить иностранный язык, заниматьсы спортом, медитировать. В общем, мотивирующая книга. Но к своему разочарованию, я так и не смог поднять себя в пять утра и магия утра на состоялась)