Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.
Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?
Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни — и сделать это быстрее, чем вы можете
Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?
Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни — и сделать это быстрее, чем вы можете
- -18%
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Купили более 3 100 человек
Описание и характеристики
Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?
Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни — и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?
Утренние ритуалы, которые предлагает Хэл Элрод, помогли десяткам тысяч людей изменить жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет раскрыть потенциал. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час — и вы сможете изменить свою жизнь, а именно:
снизить уровень стресса;
улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо);
просыпаться каждое утро с зарядом энергии;
больше зарабатывать;
найти свое призвание и следовать ему;
повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.
От автора
Какова бы ни была ваша цель — существенно изменить лишь некоторые ключевые аспекты своей жизни или радикально преобразовать свое существование, чтобы все, с чем вам приходится бороться сейчас, стало лишь неприятным воспоминанием, — вы выбрали правильную книгу. Вы вот-вот отправитесь в чудесное путешествие и в пути, благодаря простому, но по-настоящему революционному процессу, уж точно измените любую сферу своей жизни — и все это вы сможете сделать в самом начале дня, до восьми часов утра.
Знаю, знаю, это очень серьезное заявление. Но описываемый мной метод уже привел к весьма заметным результатам (буквально) десятки тысяч людей во всем мире (включая меня самого), и он действительно способен переместить вас в место и время вашей мечты. Должен сказать, для меня огромная честь поделиться им с вами, и я сделал все, что было в моих силах, чтобы превратить эту книгу в важную и ценную инвестицию вашего времени, энергии и внимания.
Фишки книги
Более 40 страниц нового контента, включая две главы — "Магия вечера" и "Магия жизни"
Для кого книга
Для всех, кто хочет изменить свою жизнь, начав с малого — с первого часа каждого дня.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 320
- Вес 470 г
- Год издания 2026
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия Чудесное утро - чудесная жизнь
- Автор Хэл Элрод
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2.1x14.7x21.4
- ID товара 3094521
- ISBN 978-5-00214-585-0
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Книга очень понравилась, читала у подруги, но такая, на один раз, впринципе интересно.
Плюсы
Сначала подумала: «Ну да, встать в 5 утра, когда у тебя семья, работа и куча дел, ага, щас!». Но всё-таки попробовала вставать хотя бы на полчаса раньше остальных, чтобы просто в тишине выпить кофе, потянуться и собраться с мыслями.День после этого идет совсем по-другому, без утренней дерготни и криков.
Честно эта книга буквально заставляет посмотреть на первые часы дня совершенно иначе и идеи состоит не в том чтобы просто вставать безумно рано а в том использовать утро для себя движение размышления чтение планирование и безумно понравилось ощущение то что день можно начинать не с телефона и чужих проблем а с собственных целей, советую! 10000/10
Плюсы
Красивое оформление
Книга Хэла Элрода - это, по сути, агрессивный, но работающий манифест о том, как забрать первый час дня себе и перенастроить всю жизнь, написано с огромным зарядом мотивации, легко и понятно, читать книгу целиком не обязательно, достаточно вытащить сам каркас практики и без фанатизма адаптировать под свой график. Как инструмент для сборки фокуса и дисциплины - работает отлично.
Потрясающая книга. Автор очень подробно и понятно рассказывает. Некоторые советы из книги применяла в жизни. Действительно есть много веще которые можно с лёгкостью сделать утром перед началом рабочего дня. После прочтения книги действительно начинаешь задумываться над тем как же сильно наше утро влияет на весь оставшийся день. Очень хорошие советы. Хорошая книга. Советую к прочтению.