- Возрастное ограничение 12+
Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
Купили 176 человек
Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек — несложных действий, создающих мощный совместный эффект. В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха — в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.Вы уз
- Кол-во стр. 352
- Вес 230 г
- Год издания 2023
- Жанр
Отзывы на это издание
Сначала новые
Для саморазвитие я решил попробовать прочитать эту книгу. В ней я нашёл интересные советы от автора, которые помогли мне по-другому взглянуть на собственную жизнь. Теперь я стараюсь регулярно работать над собой и открывать новые возможности. У меня много интересных привычек, которые теперь улучшают качество моего существования. Очень яркая и интересная история, которая поможет вам измениться
Я очень рад, что эта книга появилась в моём распоряжении. Она помогла мне полностью отказаться от прошлой жизни и начать всё с чистого листа. Я упорно начал развивать хорошие сферы жизни и напитывать их интересной информацией. У меня развилось много навыков, которые помогают мне добиваться успехов в спорте и на личном плане. Теперь я постоянно занят и что-то в себе меняю. Моя продуктивность поднялась очень высоко
Я очень лестно отзываюсь об этой книге. Она приятная и вдохновляет на перемены. Я читал её несколько раз, все эти истории, которые посвящены здоровью и счастью помогут вам быстрее обрести новую форму. Вы будете регулярно прививать новые привычки, измените свои мысли. У вас появится цель, к которой будете стремиться регулярно. Все советы автора мне очень понравились. Я буду работать над собой
Эта книга является отличным примером как можно изменить себя за короткий период. Здесь я нашел интересные советы, которые помогают мне ежедневно что-то в себе поменять. Я уже начал по-другому просыпаться, выполняю множество дополнительной работы, чтобы заработать денег. Я чувствую себя уверенно и успешно. В моей жизни появилось много интересных событий, которые помогают мне двигаться к цели. Всем рекомендую
Описание и характеристики
В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха — в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.
Вы узнаете:
• 127 полезных привычек, которые помогут вашей карьере, финансам, здоровью и эффективности
• 3 разных типа привычек (и почему важен каждый из них)
• 6 препятствий, которые могут стать у вас на пути, и способы их преодолеть
• 13 шагов к тому, чтобы привычка стала устойчивой
- Кол-во стр. 352
- Вес 230 г
- Год издания 2023
- Жанр
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Иллюстратор Изотов Денис
- Переводчик Глеб Ястребов
- Тип бумаги Офсет
- Размеры в см 1.5x11.5x16.5
- ID товара 2998245
- ISBN 978-5-9614-9017-6
- Возрастное ограничение 12+
- Тематика