Книга Когда мысли идут по кругу. Прописи от тревоги () — 1

Когда мысли идут по кругу. Прописи от тревоги

Ждут выхода 8 человек
Когда мысли снова и снова возвращаются к одному и тому же, бывает трудно остановить их поток и переключиться. Эти прописи созданы как маленький ритуал спокойного времени наедине с собой, чтобы замедлиться и отвлечься от внешнего шума. Внутри вы найдете: - фразы-аффирмации, посвященные теме тревоги и навязчивых мыслей; - рубрики, которые помогают двигаться от внутреннего напряжения к спокойствию шаг за шагом; - QR-код на плейлист с успокаивающей музыкой для более уютной атмосферы. Эти прописи
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    32
  • Вес
    500 г
  • Издательство
    Эксмо

Описание и характеристики

Когда мысли снова и снова возвращаются к одному и тому же, бывает трудно остановить их поток и переключиться. Эти прописи созданы как маленький ритуал спокойного времени наедине с собой, чтобы замедлиться и отвлечься от внешнего шума.

Внутри вы найдете:
- фразы-аффирмации, посвященные теме тревоги и навязчивых мыслей;
- рубрики, которые помогают двигаться от внутреннего напряжения к спокойствию шаг за шагом;
- QR-код на плейлист с успокаивающей музыкой для более уютной атмосферы.

Эти прописи подойдут тем, кто хочет ненадолго остановить поток тревожных мыслей, провести время наедине с собой и вернуть себе ощущение внутренней тишины и спокойствия.
Книга «Когда мысли идут по кругу. Прописи от тревоги» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Когда мысли идут по кругу. Прописи от тревоги» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.