НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
В книге:
- 4 источника личной эффективности;
- 5 способов преодолеть страх, мешающий добиться желаемого;
- 7 шагов для обретения уверенности.
Отзывы:
«Наконец-то: книга о том, как обрести уверенность, написана человеком, который сам боролся с неуверенностью. Личный опыт Роберта Келси помог ему добраться до сути основных правил, позволяющих обрести уверенность в себе». — Роман Крознарик, автор книги How to Find Fulfilling Work и соучредитель «Школы жизни»
В книге:
- 4 источника личной эффективности;
- 5 способов преодолеть страх, мешающий добиться желаемого;
- 7 шагов для обретения уверенности.
Отзывы:
«Наконец-то: книга о том, как обрести уверенность, написана человеком, который сам боролся с неуверенностью. Личный опыт Роберта Келси помог ему добраться до сути основных правил, позволяющих обрести уверенность в себе». — Роман Крознарик, автор книги How to Find Fulfilling Work и соучредитель «Школы жизни»
- -15%
Код уверенности. Как умному человеку стать уверенным в себе
Купили 133 человека
Описание и характеристики
В книге:
- 4 источника личной эффективности;
- 5 способов преодолеть страх, мешающий добиться желаемого;
- 7 шагов для обретения уверенности.
Отзывы:
«Наконец-то: книга о том, как обрести уверенность, написана человеком, который сам боролся с неуверенностью. Личный опыт Роберта Келси помог ему добраться до сути основных правил, позволяющих обрести уверенность в себе». — Роман Крознарик, автор книги How to Find Fulfilling Work и соучредитель «Школы жизни»
«Это вам не банальное "средство от всех болезней", способное помочь лишь тому, кто его продает, — с помощью Келси вы действительно добьетесь значительных перемен». — Оливер Джеймс, автор книги They F*** You Up!
«Замечательная книга! Она так сильно добавляет уверенности, что даже не хотел после нее писать отзыв. Началась мания величия=))) Эта книга поднимает уровень уверенности в два раза. Так что будьте осторожны». — Ицхак Пинтосевич, автора бестселлера «Действуй! 10 заповедей успеха»
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 320
- Вес, г 315
- Размер 2x13.8x21.4
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Психология. Плюс 1 победа. Новое оформление
- Возрастные ограничения 18+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-04-097791-8
- Тираж 2000
- ID товара 2680156
Отзывы
Сначала новые
Руководство для тех, кто стремится преодолеть неуверенность в себе. Автор, сам переживший борьбу с низкой самооценкой, делится своим опытом и предлагает стратегии, которые помогли ему и многим другим обрести уверенность. Он начинает с анализа истоков проблемы, таких как детские травмы, социальное давление или негативный внутренний диалог и предлагает упражнения для выявления ограничивающих убеждений, таких как страх провала или сравнение себя с другими, и учит, как заменить их на более конструктивные мысли. Этот процесс самоанализа помогает лучше понять себя и свои реакции.
Интересные мысли есть, но лучше капать глубже
Уверенность ведь это очень сложная вещь. Я не имею ввиду внешнюю уверенность в позе и фразах, я говорю более глобально - и про принятие решений и про внутреннее восприятия.
К сожалению эта книга не сосредоточивается на всех этих пунктах (а возможно и не стоит). Однако я сужу по себе - прочитав десятки книг по психологии эта мне показалась подходящей для неискушенных читателей которые не так много изучали эту тему.
Я как человек вечно рефлексирующий и сомневающийся сотни часов изучавший этот вопрос хотел бы большей глубины
К сожалению эта книга не сосредоточивается на всех этих пунктах (а возможно и не стоит). Однако я сужу по себе - прочитав десятки книг по психологии эта мне показалась подходящей для неискушенных читателей которые не так много изучали эту тему.
Я как человек вечно рефлексирующий и сомневающийся сотни часов изучавший этот вопрос хотел бы большей глубины
Плюсы
Легко читается
Интересные цитаты
Интересные цитаты
Минусы
Подойдет только тем кто не читал книг по психологии и уверенности
Должна придать уверенности
С этой книгой у меня довольно сложные отношения, ахах. Начнем с того, что еще в школьные годы я заметила ее на полке Читай-города и получила в подарок! А вот дочитываю уже в университете...почему так? Книга требует много времени, это не просто какие-то советики, которые прочитаешь и забудешь, нужно прописывать ответы на вопросы, иногда даже расписывать план действий.
Плюсы
Очень нравится, что в книге использованы методы/фразы великих людей в области психологии
Минусы
–
Как стать уверенным в себе читателем
Книга написана для каждого, всегда бывают ситуации когда чувствуешь себя не в своей тарелке. Но кто-то может это скрыть, кто-то нет. Книга учит как внутренне быть готовым покинуть зону внутреннего комфорта, не боясь "замочить ноги". Уже из названия книги следует о том, что книга полезна для самостоятельного изучения и самообразования. В книги простым языком написано как стать увереннее ни только в обыденной жизни, но и в не штатных ситуациях. Книга оформлена на простой бумаге, но аккуратно и оприятно, текст напечатан чётким шрифтом и не мажется. Книга должна занять достойное место у каждого читателя