• Возрастное ограничение 0+

Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни

1 отзыв
Купили 2 человека
Простой переход к здоровому образу жизни. Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмп-белла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практи
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    336
  • Вес
    628 г
  • Год издания
    2016

Отзывы

3.3
8 оценок
1
2
1
2
2
Пользователь скрыл свои данные29.10.2015
Чудесное избавление от всего
Китайское исследование на практике Простой переход к здоровому образу жизни. Читала эту книгу, и у меня возникло сравнение- это прямо панацея от всех болезней. Томас Кэмпбелл предлагает с помощью питания и движения избежать и даже вылечить всё. И сердце, и сосуды, и вес сбросить, и цвет лица улучшить. Без лекарств и вообще без врачей. Все так чудесно, и обоснованно, что верится с трудом. Но попробовать стоит, тем более, что автор предлагает щадящий переход к этой системе.

Описание и характеристики

Простой переход к здоровому образу жизни.
Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмп-белла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.
Книга «Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Томас Кэмпбелл «Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.