Признанный специалист по дыхательным методикам Мариан Корпан рекомендует: две эффективные методики - фитнес для лица и кислородная гимнастика - в одной книге. 5 простых шагов дыхания Бодифлекс и 19 простых упражнений покажут вам ваше обновленное лицо.
Кому нужна эта книга? Женщинам и мужчинам, готовым изменить свое лицо - избавиться от морщин и зажимов, уменьшить отечность, смягчить складки, подтянуть кожу.
Как работает кислородная гимнастика? Внешние проблемы корректируются с помощью упражнений, восстанавливающих здоровье мышц и кожи лица: они стимулируют кровообращение, налаживают отток лимфы и при помощи специального дыхания усиленно обогащают ткани кислородом.
Какой результат
Кому нужна эта книга? Женщинам и мужчинам, готовым изменить свое лицо - избавиться от морщин и зажимов, уменьшить отечность, смягчить складки, подтянуть кожу.
Как работает кислородная гимнастика? Внешние проблемы корректируются с помощью упражнений, восстанавливающих здоровье мышц и кожи лица: они стимулируют кровообращение, налаживают отток лимфы и при помощи специального дыхания усиленно обогащают ткани кислородом.
Какой результат
Кислородная гимнастика для лица и шеи
Этот товар закончился
Купил 1 человек
Описание и характеристики
Кому нужна эта книга? Женщинам и мужчинам, готовым изменить свое лицо - избавиться от морщин и зажимов, уменьшить отечность, смягчить складки, подтянуть кожу.
Как работает кислородная гимнастика? Внешние проблемы корректируются с помощью упражнений, восстанавливающих здоровье мышц и кожи лица: они стимулируют кровообращение, налаживают отток лимфы и при помощи специального дыхания усиленно обогащают ткани кислородом.
Какой результат вы получите? Посвежевшее лицо и здоровый румянец - уже после первого занятия. Лучший тонус мышц и избавление от отеков - через 2 недели после начала. А за 1 месяц ваше лицо оздоровиться и станет выглядеть моложе. Хотите увидеть себя новыми глазами? Дышите и сбрасывайте лишние годы - воодушевляющий результат ждет вас!
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 64
- Вес, г 144
- Размер 0.5x21x16
- Издательство Эксмо
- Серия Стройное тело с Мариной Корпан (обложка)
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2015
- ISBN 978-5-699-81922-5
- Тираж 4000
- ID товара 2475461
Отзывы
Хорошая методика, будет толк
Кислородная гимнастика для лица. Марина Корпан. Мне ее методики нравятся. Во всяком случае 5 мешавших мне кило я сбросила. Надо двигаться дальше. По - моему, упражнения для лица у нее тоже эффективные. Правда, я подобные уже видела в какой то книге. но так как я ее не покупала. решила эту купить. Начала занимать. Не очень сложно, и фотографии цветные, пошаговые.