Книга Кишечник. Как с ним подружиться, чтобы он правильно функционировал (Адриан Шульте) — 1

Кишечник. Как с ним подружиться, чтобы он правильно функционировал

Адриан Шульте
10 оценок
Купили 486 человек
Все мы знаем, что нужно питаться правильно и заниматься спортом. Некоторые из нас думают, что уже питаются правильно, и, возможно, даже проводят по часу в день на беговой дорожке. Однако эта книга обязательно внесет в ваше меню и ежедневное расписание некоторые коррективы с учетом пожеланий одного из главных органов нашего тела — кишечника. Прочитав эту книгу, вы поймете, когда и сколько раз в день нужно есть, чтобы улучшилось состояние не только кишечника, но и всех систем организма; освоите фи
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    224
  • Вес
    190 г
  • Год издания
    2022

Отзывы

4.4
10 оценок
0
0
2
2
6
Евгения28.01.2023
занимательно и познавательно
Купила книгу в комплекте с книгой «очаровательный кишечник». Ничуть не пожалела, хоть она не так разрекламирована, как та, но ничуть не хуже. Автор рассказывает все простым языком, говорит о том, о чем все молчат 💩
Очень важно знать как все устроено внутри нас, как это влияет на все снаружи и как на это повлиять. Рекомендую всем, особенно тем, кто интересуется здоровьем и увлекается диетами

Описание и характеристики

Все мы знаем, что нужно питаться правильно и заниматься спортом. Некоторые из нас думают, что уже питаются правильно, и, возможно, даже проводят по часу в день на беговой дорожке. Однако эта книга обязательно внесет в ваше меню и ежедневное расписание некоторые коррективы с учетом пожеланий одного из главных органов нашего тела — кишечника.
Прочитав эту книгу, вы поймете, когда и сколько раз в день нужно есть, чтобы улучшилось состояние не только кишечника, но и всех систем организма; освоите фитнес-программу для кишечника; научитесь прислушиваться к своему организму и, конечно же, отлично проведете время, ведь текст написан простым языком и со значительной долей юмора.

А вы знали, например, почему пресловутые «бабочки» ощущаются именно в животе, а не в какой-то другой части тела? Или — почему кишечник называют вторым мозгом? И, кстати, как думаете, что на самом деле не так с унитазами с вертикальным сливом? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге.
Книга «Кишечник. Как с ним подружиться, чтобы он правильно функционировал» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Адриан Шульте «Кишечник. Как с ним подружиться, чтобы он правильно функционировал» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.