Василий Генералов - практикующий невролог-эпилептолог, доктор медицинских наук.
Востребованный специалист – более 6500 запросов по автору в месяц.
Ведущий программы «О здоровье» на телеканале «Доверие».
Один из ведущих специалистов по использованию кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.
Особенности книги:
Кетодиета – модная (более 115 000 запросов в месяц по теме!) низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков.
В основе
Востребованный специалист – более 6500 запросов по автору в месяц.
Ведущий программы «О здоровье» на телеканале «Доверие».
Один из ведущих специалистов по использованию кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.
Особенности книги:
Кетодиета – модная (более 115 000 запросов в месяц по теме!) низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков.
В основе
#КетоДиета. Есть жир можно!
Купили 522 человека
Описание и характеристики
Востребованный специалист – более 6500 запросов по автору в месяц.
Ведущий программы «О здоровье» на телеканале «Доверие».
Один из ведущих специалистов по использованию кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.
Особенности книги:
Кетодиета – модная (более 115 000 запросов в месяц по теме!) низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков.
В основе диеты – научно доказанный механизм, который помогает грамотно распределить вещества и получать энергию через сжигание жира.
Первая книга по кетодиете от российского автора! Не перевод иностранных текстов, которые не привязаны к российской действительности и русским пищевым привычкам и традициям.
Книга снабжена теоретическими данными, практическими рекомендациями, рецептами в соответствии с правилами кетодиеты.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 224
- Вес 353 г
- Издательство АСТ
- Серия Здоровье Рунета
- Автор Василий Олегович Генералов
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.6x17x21.8
- ID товара 2721248
- ISBN 978-5-17-111362-9
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Диетология
Отзывы
Хорошая книга для тех, кто решил попробовать на себе кето диету. Здесь собраны простые и понятные принципы действия кето питания на организм, без лишней воды и сложных слов, которые понятны только врачам. Особенно порадовали рецепты, которые адаптированы для славянской кухни.
Плюсы
Качество оформления и бумаги, твердая обложка, плотная бумага
Минусы
Хотелось бы больше информации
Ем жир и не толстею
Прочёл на одном дыхании. Нравится энергетика автора, его настрой и пример. Живой пример сильного человека! Попутно смотрел видео записи с его участием. Классную тему двигает.