«Как стать сильнее» рассказывает, как применить мощную модель DNA-V к собственной жизни, повысить стрессоустойчивость и полностью реализовать потенциал. Эта система соединяет в себе инструменты терапии принятия и ответственности и позитивной психологии. Она поможет справиться с неопределенностью, развить здоровые ментальные привычки и снизить уровень стресса.
- -15%
Как стать сильнее. Инструменты АСТ-терапии для психологической гибкости в эпоху перемен
Купили 3 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 190
- Вес, г 242
- Размер 1.2x14.4x20.4
- Издательство Издательство Елены Терещенковой
- Год издания 2023
- ISBN 978-5-6040120-8-6
- Тираж 1000
- ID товара 2996446