«Как стать сильнее» рассказывает, как применить мощную модель DNA-V к собственной жизни, повысить стрессоустойчивость и полностью реализовать потенциал. Эта система соединяет в себе инструменты терапии принятия и ответственности и позитивной психологии. Она поможет справиться с неопределенностью, развить здоровые ментальные привычки и снизить уровень стресса.
- -17%
Как стать сильнее. Инструменты АСТ-терапии для психологической гибкости в эпоху перемен
Купили 22 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 190
- Вес 242 г
- Год издания 2023
- Издательство Издательство Елены Терещенковой
- Автор Энн Бейли, Джозеф Чароки, Луиза Л. Хейс
- Переводчик Терещенкова Е.
- Размер 1.2x14.4x20.4
- ID товара 2996446
- ISBN 978-5-6040120-8-6