• Возрастное ограничение 16+
Книга Как сделать красивые руки, грудь и декольте (Марина Корпан) — 1

Как сделать красивые руки, грудь и декольте

Марина Корпан
2 оценки
Купили 66 человек
Пришла пора готовиться к праздникам, приводить в порядок фигуру и присматривать женственные платья, которые сделают вас неотразимыми!Книги "Как убрать живот" и "Как избавиться от боков, ушей и галифе" Марины Корпан, сертифицированного специалиста по дыхательным методикам, уже позволили всего за 14 дней избавиться от лишнего объема в области живота, талии и бедер. Третья книга Марины Корпан, которую вы держите в руках, поможет без стеснения обнажить ваши прекрасные руки, подтянуть грудь и
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    64
  • Вес
    150 г
  • Год издания
    2014

Отзывы

5.0
2 оценки
0
0
0
0
2
Татьяна06.04.2026
Эта книга для меня стала РУКОВОДСТВОМ К ДЕЙСТВИЮ!
Автор- Марина Корпан является дипломированным специалистом по дыхательныхм методикам. Меня заинтересовал метод БОДИФЛЕКС. Для меня он более доступен и понятен. Пользуюсь и занимаюсь по нему постоянно. Марина даёт подобное изложение принципов бодифлекса, специфики дыхательной гимнастики. Приведены 5 этапов дыхания для эффективного похудения, даны 5 упражнений. Книга богато иллюстрирована: на рисунках и фотографиях показаны работающие группы мышц. Занимаюсь по этой методике постоянно, чувствую результат.
Плюсы
Очень ценная книга для желающих следить за своей фигурой: даны реальные упражнения для этого и приведены способы их выполнения. Всё очень наглядно ( подробные красочные иллюстрации).
Пользователь скрыл свои данные29.12.2014
Есть результат
Как сделать красивые руки грудь и декольте. Новая книга Марины Корпан- для тех, у кого под мышками висят жиры. Как у меня. Начала уже заниматься- после упражнений болит все! Но так как все ее методики дают результат, надеюсь. что немного подтяну мышцы. Методика рассчитана на 14 дней, потом надо поддерживать форму. До этого по ее же книге убрала живот... Не очень простая методика. но эффективная и подходит занятым людям.

Описание и характеристики

Пришла пора готовиться к праздникам, приводить в порядок фигуру и присматривать женственные платья, которые сделают вас неотразимыми!
Книги "Как убрать живот" и "Как избавиться от боков, ушей и галифе" Марины Корпан, сертифицированного специалиста по дыхательным методикам, уже позволили всего за 14 дней избавиться от лишнего объема в области живота, талии и бедер. Третья книга Марины Корпан, которую вы держите в руках, поможет без стеснения обнажить ваши прекрасные руки, подтянуть грудь и сделать соблазнительной зону декольте.
Никаких диет и утомительных тренировок! Реальный эффект окажут только безопасные дыхательные методики, которые уже опробовали более 150 000 россиян. Подробный разбор техники дыхания Бодифлекс и Оксисайз представлен на красочных картинках и качественных фотографиях. Всего 5 упражнений Бодифлекс и 5 упражнений Оксисайз на протяжении двух недель – и Вы с удовольствием примерите прозрачную блузку, не пройдете мимо открытого вечернего платья, которое выгодно подчеркнет ваши идеальные плечи и красивую грудь.
Мотивирующие истории женщин, которые уже сделали это, вдохновят вас и помогут получить максимальный результат за минимум потраченных усилий, времени и денег.
Дышите и будьте прекрасны - всего за 20 минут в день!
Книга «Как сделать красивые руки, грудь и декольте» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Марина Корпан «Как сделать красивые руки, грудь и декольте» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.