Майкл Роуч – буддийский монах, преподаватель Учения Будды, первый американец, получивший титул «геше», т.е. доктора буддийской философии. Без опыта, денег и связей, опираясь только на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке.
Эта книга – увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги.
Главная героиня книги – молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, стано
Эта книга – увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги.
Главная героиня книги – молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, стано
Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования
Купили 706 человек
Описание и характеристики
Эта книга – увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги.
Главная героиня книги – молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, становятся самой удивительной школой йоги и философии духа – для самой девушки и ее гонителей. Советы и практики, которые используют наши герои, взяты из древнейшей книги о йоге – «Йога-сутры» гуру Патанджали. И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она не потеряла своей актуальности и в наши дни.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 352
- Вес 293 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Времена
- Серия Честно о здоровье
- Автор Майкл Роуч, Мирзакарим Санакулович Норбеков
- Переводчик Тамара Эйдельман, Кунина Ю.
- Тип бумаги Типографская пухлая
- Размер 2.9x12.5x20.5
- ID товара 2758448
- ISBN 978-5-17-118334-9
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Эту книгу купила только потому, что написал Майкл Роуч. Сюжет в виде рассказа или притчи. Рассказ от лица маленькой девочки немного наивной но передает философию йоги. Можно просто почитать как книгу Роуча, а можно загореться идеей освоить йогу, и главное понять зачем это нужно.
Прочитала быстро. Обложка мягкая, книга легко помещается в сумку. йога это не фитнес, это совсем другое.
Прочитала быстро. Обложка мягкая, книга легко помещается в сумку. йога это не фитнес, это совсем другое.
Плюсы
легко читается
Минусы
--
Книга нормальная. Написано доступным языком и без лишней терминологии. Автор пытается объяснить связь физических упражнений и внутреннего состояния. Каких то супер новых открытий для себя не нашла но для общего понимания пойдет. Качество издания обычное обложка мягкая бумага нормальная читать удобно. Привезли быстро все целое. В целом почитать можно на один раз.
Плюсы
Из плюсов могу отметить что написано все понятно и читается легко. Автор хорошо обьясняет простыми словами сложные вещи про внутреннее состояние. Еще само качество книжки неплохое бумага белая и шрифт крупный глаза вообще не напрягаются при чтении.
Минусы
Из минусов лично мне показалось что многовато повторений одной и той же мысли. Каких то практических советов маловато больше теории и рассуждений. Ну и обложка мягкая быстро затрется если в сумке носить с собой.
Супер
Плюсы
Книга просто великолепная. Художественное повествование, которое переплетает в себе интересный сюжет, с характерами и повадками людей, занятие йогой и внутренними и внешними изменениями главных героев повествования. Все изменения начинаются изнутри. Поменяй отношения ко внешнему миру, потом к себе, и в итоге твои изменения не останутся не замеченными. Рекомендую!
Минусы
Нет
Книга Майкла Роуча "Как работает йога" - это не просто теория, а руководство к действию. Автор подтолкнул меня к мысли о том, что мы не пассивные жертвы обстоятельств, а активные творцы своей реальности через свои мысли, слова и поступки.
Книга мне очень понравилась. Рекомендую её всем, кто практикует йогу и хочет выйти за рамки асан и понять глубинный смысл и философию своей практики.
Книга мне очень понравилась. Рекомендую её всем, кто практикует йогу и хочет выйти за рамки асан и понять глубинный смысл и философию своей практики.