Книга главы отдела психологической помощи GOOGLE Тима Дезмонда отвечает на вопрос, что делать, когда мир вокруг будто бы сошел с ума.
Почему одни люди отравляют жизнь другим?
С какой стати деньги и власть находятся в руках у избранных?
Как предотвратить то, что Земля уже через сотню лет может стать непригодной для жизни?
Обо всем этом размышлял автор, сидя в тюремной камере.
К Тимоти Дезмонду жизнь не была особенно благосклонной: он пережил тяжелую болезнь жены, боролся с несправедливостью, участвуя в протестном движении. Но самым страшным зрелищем ему всегда представлялись добрые люди, которых захлестнуло отчаяние. Дезмонд придумал себе идеальную жизненную цель: попыт
Почему одни люди отравляют жизнь другим?
С какой стати деньги и власть находятся в руках у избранных?
Как предотвратить то, что Земля уже через сотню лет может стать непригодной для жизни?
Обо всем этом размышлял автор, сидя в тюремной камере.
К Тимоти Дезмонду жизнь не была особенно благосклонной: он пережил тяжелую болезнь жены, боролся с несправедливостью, участвуя в протестном движении. Но самым страшным зрелищем ему всегда представлялись добрые люди, которых захлестнуло отчаяние. Дезмонд придумал себе идеальную жизненную цель: попыт
Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством
Купили 40 человек
Описание и характеристики
Почему одни люди отравляют жизнь другим?
С какой стати деньги и власть находятся в руках у избранных?
Как предотвратить то, что Земля уже через сотню лет может стать непригодной для жизни?
Обо всем этом размышлял автор, сидя в тюремной камере.
К Тимоти Дезмонду жизнь не была особенно благосклонной: он пережил тяжелую болезнь жены, боролся с несправедливостью, участвуя в протестном движении. Но самым страшным зрелищем ему всегда представлялись добрые люди, которых захлестнуло отчаяние. Дезмонд придумал себе идеальную жизненную цель: попытаться сделать мир лучше, чем он был до его рождения, и помочь всем хорошим людям, испытывающим боль и страдания, сохранить свою человечность.
Пройдя обучение у буддийского монаха и духовного лидера Тит Нан Хана, соединив практики дзэн-буддизма и медитации с современными психологическими методиками, он изобрел свой способ жить спокойно, гармонично и счастливо, — оставаясь человеком, сострадая и помогая другим. Сегодня Тимоти Дезмонд считается лучшим специалистом по самопомощи в Силиконовой долине и знает, как сохранить равновесие и вкус жизни в нашем совершенно безумном, но все же прекрасном мире.
Книга будет интересна тем, кто хочет знать:
- Как оставаться человеком, когда все бесит.
- Как стать бесстрашным.
- Как исцелиться от душевной боли.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 192
- Вес, г 287
- Размер 1.5x13.4x20.7
- Издательство Эксмо
- Серия Психологический бестселлер
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2022
- ISBN 978-5-04-122674-9
- Тираж 3000
- ID товара 2931122
Отзывы
Сначала новые
Книга небольшая, но читала ее долго. Вслушивалась в себя. В книге особый взгляд на нашу жизнь и на отношение к ней. И если я не всегда соглашалась с автором с оценкой некоторых аспектов этой жизни, то бесконечная доброта и человечность автора меня покорила с первых строк. Такая настойчивость видеть в любом проявлении человеческого поведения хорошее может и есть самая главная идея этой книги.
Плюсы
Мудрость
Минусы
Нет
Глубоко и интересно
Автор дает советы как быть уравновешенным, если вокруг твориться непонятное, на что мы не может напрямую повлиять. Советы как сохранить спокойствие, улучшение общение с собой и окружающим, как не скатываться в негатив и постоянное раздражение. Рекомендации реальные и легко осуществимые, если не лениться и внимательное их применять.
Книга небольшая по объёму, но «плотно» написанная. Главы небольшие, удобно читать и сразу обдумывать и применять в жизни.
Книга небольшая по объёму, но «плотно» написанная. Главы небольшие, удобно читать и сразу обдумывать и применять в жизни.
Плюсы
Ёмкое содержание
Красивое оформление, белая плотная бумага
Красивое оформление, белая плотная бумага
По-настоящему потрясающая книга. Автор вывел меня на эмоции и заставил думать. Это было необходимо прочесть, чтобы понять, что я где-то заблудилась и потеряла себя. А эпиграфы к главам добавляют эффект полного погружения для лучшего восприятия текста и его осознания.