
Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучше здоровье и они дольше живут. Оптимисты верят, что все трудности временны и из любой сложной ситуации всегда есть выход. Несмотря на самые разные препятствия, они будут продолжать двигаться вперед и именно поэтому в итоге добьются своего. Если вам нравится такая жизнь, почему же вы еще не стали оптимистом?
Мартин Селигман — живой классик психологии — утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легко
Мартин Селигман — живой классик психологии — утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легко
- -20%
- Скоро
Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь
Ждут выхода 4 человека
Описание и характеристики
Мартин Селигман — живой классик психологии — утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к творческим свершениям.
- Кол-во стр. 416
- Вес 500 г
- Год издания 2026
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Серия Идеи, которые меняют жизнь
- Автор Мартин Селигман
- Иллюстратор Героев Антон
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2x14.1x21
- ID товара 3179450
- ISBN 978-5-0063-1858-8
- Возрастное ограничение 0+