Как избавиться от боков, "ушей" и "галифе"
Описание и характеристики
ID товара
7435949
Издательство
Эксмо
Год издания
2014
ISBN
3337435949329, 978-5-699-75796-1, 9000074359494
Количество страниц
64
Размер
0.5x21x16.3
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
7000
Вес, г
330
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 133 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Василиса
10.08.2024
Марина Корпан
С Мариной Корпан знакома не понаслышке. Сначала это была книга бодифлекс, потом тренировки на интернет платформе, в этом году я попала к ней на марафон. Её техники дыхания + тренировки работают 100 %, но иногда что-то забывается, поэтому приобрела книгу, чтобы разнообразить упражнения и под руками была информация о правильном дыхании для поддержания хорошей формы.
17.11.2014
Замечательно!
Как избавиться от боков ушей и галифе.У меня есть книга Марии Корпан, про живот, я по ней летом занималась, и добилась улучшения. Полностью живот не ушел, но стал менее заметным и более подтянутым. А в этой книге Марина дает комплекс на самые трудные зоны- уши и бока. Попробовала- чувствую напряжение в мышцах. Пошло тяжело, но я не буду продолжать, очень уж надоели эти уши, и никак их не выведешь. И еще тут есть интересные истории, помогающие настроиться!
Благодаря нашумевшей книге Марины Корпан «Как убрать живот» многие российские читатели уже смогли справиться с проблемой лишнего объема в области талии за конкретный промежуток времени – 14 дней.
.
.На этот раз Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, поможет справиться с еще одной дамской бедой, а точнее с двумя – галифе и целлюлитом. Теперь не понадобятся такие жертвы, как диеты и многочасовые тренировки в спортзале!
.
.Мотивирующие истории похудения, техника дыхания Бодифлекс и Оксисайз, красочные и понятные изображения упражнений помогут вам получить максимальный результат за минимум потраченных усилий, времени и денег.
.
.Всего 6 несложных упражнений по Бодифлексу помогут вам избавиться от лишних объемов в бедрах за первые 7 дней, а 5 упражнений по Оксисайзу подкачают мышцы, подтянут кожу и уменьшат целлюлит за оставшиеся 7 дней!
.
.Дышите и становитесь обладательницей Совершенных бедер всего за 20 минут в день!