Книга Полины Суховой «Измени привычки — стань Монстром Успеха! Как научиться управлять своими ресурсами, временем и возможностями» для тех, кто хочет узнать, как в короткий срок включить в свою жизнь полезные привычки и избавиться от вредных.
Автор делится уникальной методикой, которая основана на психологии, биологии, физиология и парапсихологии.
Вы узнаете, как с помощью несложных упражнений улучшить здоровье, повысить самооценку, наладить отношения с окружающими и повысить доход.
Автор делится уникальной методикой, которая основана на психологии, биологии, физиология и парапсихологии.
Вы узнаете, как с помощью несложных упражнений улучшить здоровье, повысить самооценку, наладить отношения с окружающими и повысить доход.
- -15%
Измени привычки - стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями
Купили 22 человека
Описание и характеристики
Автор делится уникальной методикой, которая основана на психологии, биологии, физиология и парапсихологии.
Вы узнаете, как с помощью несложных упражнений улучшить здоровье, повысить самооценку, наладить отношения с окружающими и повысить доход.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 256
- Вес, г 326
- Размер 2.3x14.3x21.7
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Прайм
- Серия Умный тренинг, меняющий жизнь
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2022
- ISBN 978-5-17-145949-9
- Тираж 1200
- ID товара 2880881
Отзывы
Это книга для меня стала большим другом, читала на одном дыхании, столько можно получить просто от прочтения, а уж если внедрять упражнения и прислушиваться к рекомендациям, можно ( а я так и сделала) изменила жизнь, просто начав!!! Столько времени прошло, почему ч раньше не приобрела себе эту книгу, автор покорил меня простотой изложения мысли 💭
Плюсы
Стала настольной книгой
Минусы
Быстро закончилась, и хочется продолжения
Эта книга-тренинг – практическое руководство поменять свои привычки. Это пошаговые инструкции, которые можно применить в своей Жизни, стать – успешным человеком. Наладить свою Жизнь в целом. Книга читается интересно, о различных привычках и стереотипах, откуда они берутся и зачем нужны. Описываются различные «помогалки» и «мешалки». Описано десять вещей, которые отрицательно влияют на мозг. Приведены разные работы с эмоциями., благодаря которым можно отработать новые навыки, нарисовать в мыслях образы своего будущего. Увидеть, что нужно поменять, захотеть поменять и изменять свои привычки, используя инструменты, которые помогут достичь нужную цель.