935 ₽ 779 ₽
Твёрдая обл.«Исцеление Внутреннего ребёнка» — это книга о том, как детский опыт влияет на взрослую жизнь, самооценку и привычные способы переживать боль, близость и уязвимость. Евгения Юрьевна Погудина пишет о теме внутреннего ребёнка бережно и конкретно: как прошлое продолжает откликаться в настоящем, почему неудовлетворённые детские потребности напоминают о себе спустя годы и зачем возвращаться к этим чувствам, если хочется лучше понять себя. Книга подойдёт тем, кому важны психология детских травм, самоуважение и более внимательное отношение к собственному прошлому.
О чём книга
В центре внимания — внутренний ребёнок как важная часть личности. Автор показывает разницу между «золотым»,Другие издания
Исцеление Внутреннего ребенка
Купили 36 человек
Описание и характеристики
О чём книга
В центре внимания — внутренний ребёнок как важная часть личности. Автор показывает разницу между «золотым», то есть ресурсным, и «раненым» внутренним ребёнком. Через эту оптику рассматривается, как ранний опыт отражается на поведении, самооценке, отношениях с собой и окружающими. Отдельное место занимает разговор о болезненных темах прошлого, включая эмоциональное пренебрежение, детские травмы и последствия семейного насилия. Подача сочетает популярную психологию, психотерапевтический взгляд и элементы аналитической психологии.Ключевые идеи и смыслы
Взрослые реакции здесь связаны не только с текущими обстоятельствами, но и с тем, что когда-то осталось непрожитым и непонятым. В книге есть психотерапевтические истории, помогающие увидеть знакомые внутренние сценарии и лучше распознать собственные чувства. Важная мысль проходит через всё повествование: путь к внутренней опоре начинается с признания своего опыта, а не с его отрицания. Подход опирается на психотерапию, арт-терапию и представление о внутреннем ребёнке, восходящее к работам К. Г. Юнга.Практическая часть
В главах даны упражнения и психологический практикум. Они рассчитаны на самостоятельную работу, а также на индивидуальный или групповой формат под руководством специалиста. Такой подход делает книгу не только размышлением о прошлом, но и рабочим инструментом для самонаблюдения: можно внимательнее рассмотреть собственные реакции, отношение к себе и следы раннего опыта в повседневной жизни.Кому будет полезно
«Исцеление Внутреннего ребёнка» заинтересует взрослых, которые хотят разобраться, как детство связано с сегодняшним самоощущением и качеством жизни. Она также может быть полезна родителям, которым важна тема передачи семейных сценариев, и специалистам помогающих профессий. Это спокойное и содержательное чтение для тех, кто ищет книгу по психологии детских травм, самооценке и бережной работе с прошлым опытом, а также хочет понять, подойдёт ли такой формат именно ему.- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 144
- Вес 180 г
- Год издания 2019
- Издательство Издательские решения
- Автор Евгения Юрьевна Погудина
- Размер 0.8x14.3x20.3
- ID товара 2746440
- ISBN 978-5-44-744066-4, 978-5-4474-4066-4
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Книга супер
Рекомендую
Плюсы
Книга действительно вдохновляет, узнаешь много нового о себе. Книга побуждает погрузиться действительно в действо, так просто казалось, но с возрастом все забываешь. Разные методики, чтобы вспомнить, кто ты на самом деле, что ты чувствуешь. Чтобы вой внутренний ребенок запрыгао от счастья. Я не пожалела о преобретеной книги. Всем рекомендую. Кто столкнулся с детскими твавмами и кому они мешают жить. Все мы раненые. Желаю всем преобрести мир в своём сердце и покой.
Минусы
Нету