В этой книге известный учитель йоги и медитации Майкл Джеймс Вонг представляет вдохновляющую философию, которая побуждает замедляться и делать много маленьких шагов на нашем личном пути. Это книга исполнена бережной мудрости, которая исцелит вашу душу и поможет найти собственный путь к счастью.
Для кого эта книга:
Для тех, кто устал от бешеного ритма.
Для всех, кто хочет замедлиться и обрести душевное равновесие.
Для тех, кто ищет новые направления в медитации.
От автора:
Осознанность — это искусство жить в текущем моменте. Это готовность сбавить обороты и полностью, целенаправленно и без осуждения присутствовать в том, что происходит здесь и сейчас... В этой книге я собрал
Для кого эта книга:
Для тех, кто устал от бешеного ритма.
Для всех, кто хочет замедлиться и обрести душевное равновесие.
Для тех, кто ищет новые направления в медитации.
От автора:
Осознанность — это искусство жить в текущем моменте. Это готовность сбавить обороты и полностью, целенаправленно и без осуждения присутствовать в том, что происходит здесь и сейчас... В этой книге я собрал
Искусство маленьких шагов. Книга для обретения спокойствия и исцеления души
Купили 155 человек
Описание и характеристики
Для кого эта книга:
Для тех, кто устал от бешеного ритма.
Для всех, кто хочет замедлиться и обрести душевное равновесие.
Для тех, кто ищет новые направления в медитации.
От автора:
Осознанность — это искусство жить в текущем моменте. Это готовность сбавить обороты и полностью, целенаправленно и без осуждения присутствовать в том, что происходит здесь и сейчас... В этой книге я собрал свои личные истории, стихи и мудрые изречения, которые, надеюсь, вас вдохновят.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 272
- Вес 610 г
- Год издания 2021
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия Счастливый год
- Автор Майкл Джеймс Вонг
- Переводчик О. Медведев
- Размер 2.1x17.2x22
- ID товара 2886011
- ISBN 978-5-00195-046-2
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Выгорание
Отзывы
Сначала новые
Книга очень приятная, но в итоге оказывается книгой одной мысли. Всё, всё время автор крутится вокруг идеи неторопливой, размеренной жизни из маленьких шагов (одна из самых сложных задач для психики, кстати). Эта книга, если вы знаете о том, что можно поспешать медленно, больше, в целом, вряд ли привнесёт в вашу жизнь.
Плюсы
Красивая, добротна, качественная. Шикарная бумага, шикарная верстка
Книга для тех, кто устал.
Слабовата книга для своей аннотации и высокой цены.
Внешне очень красивая обложка, иллюстрации и оформление книги внутри. Но текста маловато. Книга из раздела психологии, но подойдет для легкого чтения. Чего-то фундаментального от этой книги ждать не нужно.
Если хотите расслабиться, почитать приятные истории, научиться складывать оригами журавлика, то можно приобрести.
Внешне очень красивая обложка, иллюстрации и оформление книги внутри. Но текста маловато. Книга из раздела психологии, но подойдет для легкого чтения. Чего-то фундаментального от этой книги ждать не нужно.
Если хотите расслабиться, почитать приятные истории, научиться складывать оригами журавлика, то можно приобрести.
Плюсы
Красивое и красочное оформление, твердая и приятная обложка, ненапряжное чтение.
Минусы
Высокая цена, мало полезной и научной информации.
Искусство маленьких шагов
Книга по руководству как сделать оригами журавля😁 Есть место историям автора и мудрым мыслям, но их в разы меньше чем предполагает внешний объём книги. Подойдёт для легкого чтения, не сильно обременяющего раздумьями. В книге много иллюстраций и соответственно мало текста. Удобные и понятные картинки - схемы по складыванию журавля. Легкая простая книга для расслабления.
Плюсы
Удобное изображение схематичных фигур
Минусы
Мало текста