• Возрастное ограничение 12+
Книга Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим (Клодия Хэммонд) — 1

Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим

Клодия Хэммонд
«Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим» — это книга о доброте, эмпатии и заботе о себе как важной части повседневной жизни. Клодия Хэммонд пишет на стыке популярной психологии, социальной психологии и нейронауки. Она показывает, что взаимопомощь и сочувствие встречаются чаще, чем принято думать, и предлагает взглянуть на доброжелательность не как на слабость, а как на значимую человеческую способность. Такой разговор особенно откликается тем, кому интересны психиче
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    368
  • Вес
    440 г
  • Год издания
    2023

Отзывы

4.0
4 оценки
1
0
0
0
3
Аннушка03.07.2023
Клодия Хэммонд «Искусство доброты»
Чего в нашем мире больше: зла или добра? Автор книги Клодия Хэммонд «Искусство доброты» уверена, что, несмотря на бросающийся в глаза негатив, доброта всё же преобладает. Если не верите, то можете сами в этом убедиться, прочитав книгу.
Она поделена на семь глав, где в каждой из них с помощью научных исследований и жизненных наблюдений доброта рассматривается с разных сторон. Автор даёт ответы на многие вопросы о доброте и её проявлениях. И если вам интересна тема доброты, то данная книга сможет убедить вас в том, что творить добрые дела легко и полезно как для окружающих людей, так и для самого проявляющего доброту человека.
Ксения21.06.2023
О доброте
Эта книга возвращает веру в людей.
Приведены исследования, которые вселяют надежду и очень трогают за душу своими обнадёживающими данными. Когда читала - несколько раз прослезилась, эмоционально наполняешься и чувствуешь прилив сил.
Мне понравилось предложение вести дневник наблюдений за добрыми делами. После прочтения этого момента в книге оглянулась вокруг и сразу заметила нежное взаимодействие активного ребёнка и спокойного отца.
Рекомендую читать когда необходимо собрать с силами и снова поверить в красоту и многогранность нашего жестокого, но всё ещё по-своему прекрасного мира.

Описание и характеристики

«Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим» — это книга о доброте, эмпатии и заботе о себе как важной части повседневной жизни. Клодия Хэммонд пишет на стыке популярной психологии, социальной психологии и нейронауки. Она показывает, что взаимопомощь и сочувствие встречаются чаще, чем принято думать, и предлагает взглянуть на доброжелательность не как на слабость, а как на значимую человеческую способность. Такой разговор особенно откликается тем, кому интересны психическое благополучие, самосострадание и психология общения.

О чём книга

В центре внимания — доброта к себе, другим людям и миру вокруг. Автор опирается на исследования в психологии и нейронауке, а также на крупные опросы, проведённые совместно с Университетом Сассекса и BBC. Повествование выстроено вокруг семи ключей к доброте. Через них разбирается, как связаны эмпатия, участие, альтруизм, повседневные привычки и представления о личном успехе. Отдельное место занимает вопрос, почему заботу о себе нередко путают с эгоизмом и что мешает людям проявлять больше сочувствия в обычной жизни.

Ключевые идеи и смыслы

Главная мысль проста: доброта — не случайный жест и не абстрактный идеал, а часть социальных отношений и внутреннего состояния человека. Автор показывает, что участие может быть полезно не только для того, кто получает помощь, но и для того, кто её оказывает. В книге собраны научные наблюдения, результаты опросов и жизненные примеры, которые помогают по-новому взглянуть на самосострадание, взаимопомощь и эмпатию. Важный акцент сделан на том, как замечать чужую точку зрения, когда уместно включаться в ситуацию и почему доброжелательность не противоречит активной и осознанной жизни.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кто читает популярную психологию и хочет разобраться в теме без назидательного тона и общих призывов. Она будет интересна тем, кто размышляет о самооценке, эмоциональном благополучии, отношениях с окружающими и роли эмпатии в повседневном общении. Её выбирают для самостоятельного чтения, первого знакомства с темой самосострадания и более внимательного разговора о том, как устроены поддержка, участие и человеческая отзывчивость. За счёт научно-популярной подачи «Искусство доброты» стоит читать тем, кто ценит исследования, но предпочитает ясный и живой язык.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    368
  • Вес
    440 г
  • Год издания
    2023
  • Издательство
    Лайвбук
  • Автор
    Клодия Хэммонд
  • Переводчик
    Череповский М.
  • Размер
    1.8x14.5x20.5
  • ID товара
    2984966
  • ISBN
    978-5-907428-76-8
  • Возрастное ограничение
    12+
Книга «Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Клодия Хэммонд «Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.