Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» — системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.
Применяйте принципы
Применяйте принципы
- Распродажа
- -50%
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
Купили более 2 200 человек
Описание и характеристики
Применяйте принципы ННО:
- не изнуряйте себя даже ради доброго дела;
- наблюдайте, не вынося суждений;
- говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему;
- не приписывайте свои потребности другим;
- формулируйте конкретный и реализуемый запрос.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 288
- Вес 302 г
- Год издания 2023
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Психология. Плюс 1 победа. Новое оформление
- Автор Тома Д`Ансембур
- Переводчик Наумова И.О.
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.7x14x21.2
- ID товара 7597861
- ISBN 978-5-699-89091-0
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Токсичные отношения
Отзывы
Сначала новые
Очень хорошая книга! Прочитав её я познакомилась с таким направлением в психологии, как Ненасильственное общение (ННО). Я считаю, что с ним надо ознакомиться каждому человеку! И вообще преподавать в школе для детей, чтобы изучать это с самого раннего возраста, потому как это необходимая информация для успешной и экологичноц коммуникации между людьми.
Основоположник метода - Маршалл Розенберг (его книги тоже рекомендую!)
Основоположник метода - Маршалл Розенберг (его книги тоже рекомендую!)
Плюсы
- хорошо описывает метод ННО
- много понятных и наглядных примеров
- много понятных и наглядных примеров
Минусы
Нет
Серия 1 одна победа, очень классная.
Во первых - это дизайн. Удобный, мягкий переплёт.
Во вторых - это подача материала.
Книга подойдёт, для людей которые, далеки от психологии. Текст изложен, доступным языком,есть выделенные цитаты,советов не много.
Книга, на самом деле как научиться говорить нет и отказаться от постоянной жертвенности. В Общем об "ненасильственном общении".
Во первых - это дизайн. Удобный, мягкий переплёт.
Во вторых - это подача материала.
Книга подойдёт, для людей которые, далеки от психологии. Текст изложен, доступным языком,есть выделенные цитаты,советов не много.
Книга, на самом деле как научиться говорить нет и отказаться от постоянной жертвенности. В Общем об "ненасильственном общении".
Плюсы
Книгу легко читать и приятно держать в руках.
Ждала большего от книги «хватит быть хорошим». В итоге показалась даже очень скучноватой, не превзошла мои ожидания.
Плюсы
Несколько советов отметила себе и узнала что-то новое, что-то что раньше не встречала. Понравились иллюстрации и красивое выделение основной информации в тексте.
Минусы
Книга для меня оказалась скучноватой. Некоторые главы просто пролистывала, потому что темы меня не интересовали.
Книга написана простым языком, даже слишком. Возможно, дело в переводе.
Казалось бы, в книге разбирается очень много примеров, но по сути все об одном и том же. Очень много "воды" в книге.
Купила ее по рекомендации, но сама ее не могу рекомендовать, настолько она оказалась для меня пустой и бесполезной.
Психологические разборы максимально примитивны.
Возможно она подойдет людям, которые только начинают интересоваться психологией.
Казалось бы, в книге разбирается очень много примеров, но по сути все об одном и том же. Очень много "воды" в книге.
Купила ее по рекомендации, но сама ее не могу рекомендовать, настолько она оказалась для меня пустой и бесполезной.
Психологические разборы максимально примитивны.
Возможно она подойдет людям, которые только начинают интересоваться психологией.
Плюсы
Слог
Минусы
Много повторений об одном и том же