Психические расстройства — настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий?
Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Правда, до известного предела.
Страх помогает нам избежать опасности — но ценой неизбежных ложных тревог. Уныние позволяет не тратить силы на погоню за несбыточным, но часто перерастает в патологическую депрессию. Другие психические расстройства, такие как наркотическая или алкогольная зависимость или анорексия, возникают из за несоответствия между древними настройками нашего о
Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Правда, до известного предела.
Страх помогает нам избежать опасности — но ценой неизбежных ложных тревог. Уныние позволяет не тратить силы на погоню за несбыточным, но часто перерастает в патологическую депрессию. Другие психические расстройства, такие как наркотическая или алкогольная зависимость или анорексия, возникают из за несоответствия между древними настройками нашего о
Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
Купили 87 человек
Описание и характеристики
Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Правда, до известного предела.
Страх помогает нам избежать опасности — но ценой неизбежных ложных тревог. Уныние позволяет не тратить силы на погоню за несбыточным, но часто перерастает в патологическую депрессию. Другие психические расстройства, такие как наркотическая или алкогольная зависимость или анорексия, возникают из за несоответствия между древними настройками нашего организма и современной средой. Веские эволюционные основания имеются и у сексуальных расстройств, и у сохранения генов шизофрении.
Опираясь на показательные случаи из собственной клинической практики и открытия эволюционной биологии, доктор Рэндольф Несси не только отвечает на вопрос, почему естественный отбор сформировал у человека такую хрупкую психику, но и пытается наметить пути к облегчению этих страданий с учетом личных обстоятельств и индивидуальных особенностей.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 540
- Вес, г 740
- Размер 3x14.5x21.5
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина нон-фикшн
- Серия Альпина: психология и философия
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2020
- ISBN 978-5-00139-281-1
- Тираж 5000
- ID товара 2825159
- Жанры Психология
- Тематика Тревожность
Отзывы
Сначала новые
Приступила к этой работе и дошла до конца в надежде на какие-то для себя новые идеи в изучении эмоций и их дисфункций, но увы. Автором была предпринята попытка скомпоновать исследования касательно значения эволюции в развитии эмоциональных расстройств. Отсутствие структуры и системы изложения материала, "водянистость" текста, неактуальность исследований, сомнительность многих примеров повергли меня в смятение. Со своей стороны эту книгу рекомендовать не могу. Хотя, как привычка вычленять что-то полезное, беру во внимание эволюционную причину как дополнительный инструмент, позволяющий принимать и лучше понимать свои эмоции в разных ситуациях
Ошибки системы.
Очень необычный научпоп, рассматривающий психические расстройства через призму эволюционного развития - как и зачем это вообще возникло. С точки зрения автора это своего рода баги эволюции, ошибки в срабатывании правильных в общем-то и нужных систем. При этом ответа - а что нам с этим делать-то? - у него нет. Несси критикует современную систему психиатрии, видя в ней недостатки, но не то чтобы имеет какой-то выход на решение ее проблем. Помимо данной теории, также автор просто подробно и интересно рассказывает о расстройствах, приводя примеры из практики, и это очень любопытно читать.
Хорошие, плохие чувства.
Чтение не легкое и требует хотя бы минимального понимания психиатрии, психологии и биологии; сам материал пестрит миллионом ссылок на исследования. Есть также иногда смешные, иногда не очень случаи из практики самого автора.
Готовой инструкции о том, как избавиться от ревности, депрессии, тревожности и прочего в книге нет. Зато можно приобрести начальное понимание механизмов запуска таких расстройств.
Готовой инструкции о том, как избавиться от ревности, депрессии, тревожности и прочего в книге нет. Зато можно приобрести начальное понимание механизмов запуска таких расстройств.
Плюсы
Твёрдая обложка
Минусы
Не обнаружила.
Хорошие плохие чувства
Хорошая книга, помогла мне по другому посмотреть на негативные эмоции, да и эмоции в целом. Написана достаточно понятно, но с научной базой. Хотелось бы порекомендовать ее тем, кто страдает чрезмерной эмоциональностью, тревогой или депрессией. И если не принимаете себя тоже советую прочесть данную книгу, очень помогает себя принять.