БЕСТСЕЛЛЕР ГЕРМАНИИ С 1991 ГОДА!
Прежде чем принять решение о покупке этой книги, пройдите этот экспресс-тест:
• Ведете ли вы себя самоуверенно, хоть и чувствуете себя совершенно иначе?
• Создается ли у вас зачастую такое впечатление, как будто вы не знаете, кто вы есть на самом деле?
• Колеблется ли ваша самооценка между двумя полюсами: от чувства посредственности до супергеройских фантазий?
• Полагаете ли вы, что вам во что бы то ни стало необходимо быть особенным, чтобы вас заметили и полюбили?
• Вы никогда не делаете ничего достаточно хорошо?
• Растворяетесь ли вы быстро в своем партнере, что перестаете понимать, что вы чувствуете и чего хотите?
Прежде чем принять решение о покупке этой книги, пройдите этот экспресс-тест:
• Ведете ли вы себя самоуверенно, хоть и чувствуете себя совершенно иначе?
• Создается ли у вас зачастую такое впечатление, как будто вы не знаете, кто вы есть на самом деле?
• Колеблется ли ваша самооценка между двумя полюсами: от чувства посредственности до супергеройских фантазий?
• Полагаете ли вы, что вам во что бы то ни стало необходимо быть особенным, чтобы вас заметили и полюбили?
• Вы никогда не делаете ничего достаточно хорошо?
• Растворяетесь ли вы быстро в своем партнере, что перестаете понимать, что вы чувствуете и чего хотите?
- -17%
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими
Купили более 1 900 человек
Описание и характеристики
Прежде чем принять решение о покупке этой книги, пройдите этот экспресс-тест:
• Ведете ли вы себя самоуверенно, хоть и чувствуете себя совершенно иначе?
• Создается ли у вас зачастую такое впечатление, как будто вы не знаете, кто вы есть на самом деле?
• Колеблется ли ваша самооценка между двумя полюсами: от чувства посредственности до супергеройских фантазий?
• Полагаете ли вы, что вам во что бы то ни стало необходимо быть особенным, чтобы вас заметили и полюбили?
• Вы никогда не делаете ничего достаточно хорошо?
• Растворяетесь ли вы быстро в своем партнере, что перестаете понимать, что вы чувствуете и чего хотите?
• Стремитесь ли вы к отношениям, однако избегаете встреч, если кто-то на самом деле проявляет серьезный интерес к вам?
Если вы ответили «нет» на большинство вопросов, не торопитесь с выводом!
Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки убеждена, что всем нам иногда бывает трудно признаться даже самим себе, что мы страдаем от чрезвычайной мнительности и что над всеми висит бремя, будто мы обязательно должны быть идеальными и все делать в жизни правильно. Эта книга поможет лучше понять себя и наметить пути к новой счастливой жизни.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 480
- Вес 322 г
- Год издания 2025
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
- Автор Бэрбель Вардецки
- Тип бумаги офсет
- Размер 2.5x11.5x16.5
- ID товара 3053685
- ISBN 978-5-04-205766-3
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Спорное впечатление оставила книга. С одной стороны много полезного, с другой как будто бы перегруз… Было ощущение, что автор пытается объяснить абсолютно все причинно-следственные связи, но это немного утомляет. Какие-то моменты просто пролистывала, понимая, что просто устал мозг пытаться это всё воспринять.
Плюсы
Много насущных жизненных примеров и объяснений простым языком.
Минусы
Нагромождение всего, от чего сложновато читать…
Хорошая попытка разобраться в своем желании всем нравится.
Прочитать один раз можно, но не за вечер и не как настольную книгу. А скорее обращаться по надобности и когда в этом будет какая то необходимость
Прочитать один раз можно, но не за вечер и не как настольную книгу. А скорее обращаться по надобности и когда в этом будет какая то необходимость
Плюсы
Достаточно подробный анализ всевозможных и невозможных причин.
Минусы
Создается впечатление, что пишут об одном и том же только разными словами. Местами это звучит очень занудное и вообще не интересно.
Я долго откладывала эту книгу, думала будет очередной сборник советов «полюби себя». А Вардецки психотерапевт, и она сразу говорит, что стремление всем угодить это не черта характера, а привычка, которую можно изменить. Мне понравилось, что автор не стыдит, а спокойно объясняет, откуда берётся этот страх отвержения. Обычно из детства. Много примеров из практики, в которых я узнавала себя. Есть упражнения, но они не напрягают. Читается легко, я осилила за вечер. Не скажу, что я стала другим человеком, но перестала оправдываться за каждое своё «нет». Уже прогресс. Рекомендую тем, кто устал быть удобным.
тяжело понять своё положение в жизни, в мире, узнать, как правильно поступать или думать. делать выбор или предпочесть общественному мнению. книга долго и чётко будет сопровождать по этим вопросам, чтобы читатель ощутил себя значимым ДЛЯ СЕБЯ. нормальность это что-то относительное и очень индивидуальное. поэтому важно разграничивать свою жизнь с чужими ожиданиями.