Фитнес-дневник «Спорт как стиль жизни» поможет системно вести тренировки и видеть прогресс: фиксируйте упражнения, нагрузки, самочувствие и результаты замеров, чтобы легче держать режим и не терять мотивацию. Внутри — удобный оригинальный блок с разделами для планирования и полезной справочной информацией. Формат А5 удобно брать в зал и в дорогу, а плотная картонная обложка надёжно защищает записи. Подойдёт новичкам и тем, кто тренируется регулярно. Бренд Hatber.