• Возрастное ограничение 12+
Книга Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного (Эл Кавадло) — 1

Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного

Эл Кавадло
1 оценка
Купили 20 человек
Загляните в любой тренажерный зал, и вы, скорее всего, увидите силовые тренировки, аэробику, велотренажеры, посмеетесь над тем как люди бог знает что вытворяют на раскачивающейся кор-платформе. Изредка можно увидеть людей, занимающихся растяжкой, но большинство атлетов полагают, что это ерунда и спортзале можно найти существенно более интересные и важные занятия. Так что приходится констатировать, что множество любителей силовых тренировок упускают из виду или даже отказываются от тренировок на
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    208
  • Вес
    381 г
  • Год издания
    2017

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

5.0
1 оценка
0
0
0
0
1

Описание и характеристики

Загляните в любой тренажерный зал, и вы, скорее всего, увидите силовые тренировки, аэробику, велотренажеры, посмеетесь над тем как люди бог знает что вытворяют на раскачивающейся кор-платформе. Изредка можно увидеть людей, занимающихся растяжкой, но большинство атлетов полагают, что это ерунда и спортзале можно найти существенно более интересные и важные занятия. Так что приходится констатировать, что множество любителей силовых тренировок упускают из виду или даже отказываются от тренировок на гибкость. Эл Кавадло полагает, что растяжка необходима всем. Познакомьтесь с его методикой и вы поймете, что провести грань между силой и гибкостью практически невозможно. Выходите на улицу и наслаждайтесь занятиями на свежем воздухе!
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    208
  • Вес
    381 г
  • Год издания
    2017
  • Издательство
    Питер
  • Серия
    Тренировочная зона
  • Автор
    Эл Кавадло
  • Тип бумаги
    Офсет
  • Размеры в см
    1x19.5x25.2
  • ID товара
    2614377
  • ISBN
    978-5-496-03114-1
  • Возрастное ограничение
    12+
Книга «Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Эл Кавадло «Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.