Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены?
В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь!
Авторы бестселлера "Сила воли", известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним.
Из этой книги вы узнаете:
• почему наказание намного эффективнее награды,
•
В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь!
Авторы бестселлера "Сила воли", известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним.
Из этой книги вы узнаете:
• почему наказание намного эффективнее награды,
•
Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
Купили 72 человека
Описание и характеристики
В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь!
Авторы бестселлера "Сила воли", известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним.
Из этой книги вы узнаете:
• почему наказание намного эффективнее награды,
• как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни,
• как научиться извлекать пользу из плохих событий,
• как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 448
- Вес, г 488
- Размер 2.5x14.8x20.8
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд Inspiria
- Серия Большие идеи в саморазвитии
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2021
- ISBN 978-5-04-117523-8
- Тираж 3000
- ID товара 2855417
Отзывы
Сначала новые
Позитивный опыт
Изначально думала, что книга только про умение переживать отказы и неудачи, но на самом деле она в целом про тенденции, окружающие человечество, про то, насколько сильно мы верим в счастливое будущее или боимся возможных негативных последствий. Эта тема роднит ее с другой отличной книгой «Лучшее в нас», только «Эффект негативности» все же короче :) Ну и, разумеется, эта книга скорее не про лучшее в нас, а про то, как жить с плохим в нас и вне нас и оставаться счастливым. Максимально полезно, информативно и по-научному увлекательно!
О принятии "Нет"
Это о жизни, о том, что зацикливание на негативе только вредит и стоит научиться справляться с ним. Книга рассказывает и на примерах показывает, что делать в негативных ситуациях, будь то хейтеры в интернете или проблемы на работе. Инфа очень полезная.
Негатив в нашей жизни
Когда 90% твоей жизни занимают негативные мысли невольно начинаешь задумываться. Книга стоит каждого рубля, рекомендую покупать именно в печатном формате. Отлично структурированное содержание, мысль автора проникает в сознание с каждой строчкой. Раскрываются причины болезней, неуверенности в себе и прочих проблем, источником которых является негатив.