Хочешь обрести здоровье, гармонию, счастье? В этом тебе помогут секреты правильного питания, которые ты найдёшь в этой книге! От еды зависит твоё самочувствие, настроение и внешний вид. В книге тебя ждут советы по выбору продуктов, идеи вкусных и полезных блюд, которые ты сможешь приготовить на завтрак, обед, ужин или дружескую вечеринку. «Еда, я люблю тебя» — это твой первый справочник по правильному питанию, который поможет тебе приобрести новые полезные привычки, полюбить здоровый образ жизни и следовать ему каждый день!
- -15%
Еда, я люблю тебя
Купили 16 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 64
- Вес, г 389
- Размер 1.2x18.8x23
- Издательство МОЗАИКА kids
- Серия Школа ЗОЖ
- Возрастные ограничения 0+
- Год издания 2019
- ISBN 978-5-4315-1482-1, 978-5-43151-482-1
- Тираж 5000
- ID товара 2749632
Отзывы
Не планировала садиться на правильное питание, но мое внимание привлек заголовок и буквально сразу захотелось ознакомиться с содержимым. Боялась, что рецепты будут совсем скучные и придется есть только гречку, курицу и огурцы. Но на деле нашла в книге огромное количество вкусных, а самое главное полезных блюд на каждый день. Удобно, что к каждому рецепту даже баланс КБЖУ уже просчитан. На таком питании я стала лучше себя чувствовать!
Здоровое отношение к еде
Книга формирует здоровое отношение к еде у подрастающего поколения. Никаких диет, никакого переедания, только чистая энергия и витамины. В книге также есть несколько рецептов. Есть даже раздел с рецептами красоты.
Детям 10-13 лет подойдет для знакомства.
Детям 10-13 лет подойдет для знакомства.