Дневник стоика. 366 вопросов к себе

Отличное дополнение к книге. Помогает лучше усвоить практики стоицизма, проанализировать себя. Удобно, что есть два раздела: день/вечер. Можно анализировать, как твои мысли изменяются в течении дня. Места вполне достаточно, чтобы вернуться к конкретному вопросу спустя время, переосмыслив его.

Дизайн, разбивка на день/вечер, достаточно места для написания мыслей.

Отсутствуют

Этот своеобразный дневник надо брать и изучать в паре с другой работой этих же авторов "Стоицизм на каждый день", многое тогда можно больше понять и принять. Очень удобный формат для усвоения практик стоицизма, дисциплинирующий и ум и тело. Усмирять тяжелые мысли, сдерживать разрушительные порывы, учиться терпеть недостатки окружающих, здесь много полезного.

Дневник стоика, достаточно хороший инструмент - собранные в нем тезисы и упражнения позволяют на время отвлечься от суеты, забот, внутренних противоречий и обратиться к себе, попытаться найти точку опоры. Удобно, то что есть утренняя подготовка - позволяет настроиться на день, расставить приоритеты, и вечерние размышления - подвести итог, оценить результаты прожитого дня. Несмотря на четкую структуру, конкретность заданий (на неделю), постановки "узких" ежедневных вопросов, Дневник не требует слепого следованию инструкциям - можно записывать то, что кажется наиболее важным и актуальным. Я начал его заполнять с текущей даты покупки, а не с первой страницы, дополняя трудом Марка Аврелия - Размышления. Это хорошая работа для ума, она учит сосредоточению, умению формулировать мысль, переоценивать результаты достигнутого, расставлять приоритеты - мне кажется, мы отучились от этого, перестав писать длинные письма близким. Но - есть хороший способ вернуть себе этот навык - например, с помощью этого "личного" Дневника.

Качественное издание, блок прошит и проклеен. Обложка мягкая - не считаю это недостатком, напротив - в формате Дневника, мне это решение кажется наиболее удачным. Упражнения расписаны по датам - можно начинать вести Дневник с текущей даты. Приятный оттенок бумаги. Можно заполнять сам Дневник - либо использовать любую тетрадь, используя Дневник стоика как ориентир в практике.

Не заметил.

Стоицизм, что может быть важней, в личном общении с обществом. Каждодневная практика, внутренний стержень, контроль над собой, главенство мысли над материей...
Автор характерно подобрал главное в мыслях философов Древней Греции..
Стоит вдумчиво проанализировать данную информацию, и попробовать применить.
Рекомендую всем к приобретению

Стоит приобрести

Отсутствуют