Благодаря этому дневнику вы сможете отыскать лучик солнца даже в самый пасмурный день. Всего 10 минут ежедневной практики благодарности изменят ваше отношение к жизни и докажут, что каждый день приносит радость.
А интересные дополнительные задания и чек-листы помогут вам стать еще счастливее!

С этим товаром покупают

  • -17%

Дневник благодарности "Лови день", 224 страницы

4.2 (72 оценки)
Купили более 2 300 человек

Описание и характеристики

Благодаря этому дневнику вы сможете отыскать лучик солнца даже в самый пасмурный день. Всего 10 минут ежедневной практики благодарности изменят ваше отношение к жизни и докажут, что каждый день приносит радость.
А интересные дополнительные задания и чек-листы помогут вам стать еще счастливее!
  • Тип обложки Мягкий заламинированный картон
  • Количество страниц 224
  • Вес, г 330
  • Размер 1.7x15x19.5
  • Возрастные ограничения 12+
  • Год издания
  • ISBN 978-5-04-107972-7
  • Тираж 7000
  • ID товара 2840672
  • Бренд Издательство Эксмо
  • Разделы Понравится женщинам
  • Количество листов 112
  • Материал Картон

Отзывы

4.2
72 оценки

Почему стоит купить:

  • Приятная и качественная обложка
  • Плотные белые листы, высокое качество печати и шрифта
  • Полезные аффирмации и задания
  • Способствует формированию привычки благодарности
  • Позитивное влияние на взгляд на жизнь, оптимизм
  • Интересные задания и практики внутри
  • Красивые иллюстрации и мотивирующие цитаты

Что говорят покупатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Обзор отзывов показывает, что дневник благодарности получил исключительно положительные оценки от покупателей. Пользователи отмечают высокое качество издания — приятную обложку, плотные белые листы, четкий шрифт и красивую печать. Особо отмечаются удобство формата, который позволяет носить дневник с собой, и эстетическое оформление с красивыми иллюстрациями, мотивирующими цитатами, практиками и заданиями. Многие подчеркивают положительное влияние дневника на эмоциональное состояние: формирование привычки благодарности, улучшение настроения, развитие позитивного взгляда на мир и повышение осознанности. Покупатели также рады возможности делиться приобретением с близкими, отмечая дневник как отличный подарок. В отзывах отсутствуют значимые недостатки, хотя некоторые пользователи предложили укрепить обложку.
Сначала новые
Ольга21.11.2025
Приятная обложка, плотные белые листы, качество шрифта и печати на высоте, задания несложные для выполнения, аффирмации полезные) конечно, на заполнение каждый день (у меня было утро на работе) занимает не пять минут, минут 30 иногда больше)) но становится как тепло после этого. покупала себе два таких и подругам еще подарила) всем понравилось, поэтому рекомендую к покупке
Плюсы
при постоянном заполнении формируется привычка благодарить за все и всех уже без
ежедневных записей))
Минусы
отсутствуют
Ольга20.09.2025
На одном психологическом тренинге услышала про пользу дневника благодарности и случайно обнаружила его на полке магазина, решила попробовать. Сначала было трудно писать, записи были скучные и однообразные, а потом все как будто перевернулось на 180 градусов. Эффективная и полезная штука, рекомендую. Не верьте на слово, обязательно попробуйте!!!!
Плюсы
Способствует позитивному аптимистичному взгляду на жизнь. Очень хорошее качество, небольшой формат, красивое оформление
Минусы
Нет
Марина10.09.2025
Классный блокнот. Мне понравилась тактильная обложка, и сам состав блокнота. Этот блокнот побуждает писать много. Сначала пишешь почти одно и тоже, но в какой-то момент начинает раздражать однообразие и начинаешь оглядываться и выискивать вокруг себя все что можно записать в блокнот. Больше всего мне понравились странички с вопросами, которые идут через каждые 5-10 дней.
Анна17.03.2024
Увидела это этот дневник на полках в Читай городе и решила попробовать. Мягкая, красивая обложка, приятно держать в руках. Очень классный и интересный, начинаешь замечать в своей жизни такие моменты и ситуации, за которые хочется и нужно благодарить. Плюс интересные задания и практики. Начала вести и надеюсь пройти этот челлендж, длиною в 90 дней. Благодарю автора за прекрасный дневник благодарности!
Плюсы
Замечать хорошее в своей жизни и благодарить за это каждый день!
Минусы
Нет