Вам когда‑либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Таким людям зачастую непросто отстаивать свое мнение, оберегать личные границы при общении как на работе, так и в кругу друзей.
Автор международных бестселлеров, психотерапевт Илсе Санд предлагает простое руководство для тех, кто хочет жить в гармонии с собой в мире, полном экстравертов. Ее советы помогут обрести веру в себя, принять свои психологические ограничения и использовать сильные стороны. Предложенные в книге рекомендации актуальны не только для ин
Автор международных бестселлеров, психотерапевт Илсе Санд предлагает простое руководство для тех, кто хочет жить в гармонии с собой в мире, полном экстравертов. Ее советы помогут обрести веру в себя, принять свои психологические ограничения и использовать сильные стороны. Предложенные в книге рекомендации актуальны не только для ин
- -17%
Дистанция счастья: Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
Купил 431 человек
Описание и характеристики
Автор международных бестселлеров, психотерапевт Илсе Санд предлагает простое руководство для тех, кто хочет жить в гармонии с собой в мире, полном экстравертов. Ее советы помогут обрести веру в себя, принять свои психологические ограничения и использовать сильные стороны. Предложенные в книге рекомендации актуальны не только для интровертов и сверхчувствительных людей, но и для тех, кто оказался в сложной ситуации из‑за стресса, психологической травмы или эмоционального выгорания.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 144
- Вес 150 г
- Год издания 2023
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Серия Книги Илсе Санд
- Автор Илсе Санд
- Переводчик Анастасия Наумова, Николай Фитисов
- Тип бумаги Офсет
- Размер 0.9x12.4x20
- ID товара 2966312
- ISBN 978-5-9614-8502-8
- Возрастное ограничение 0+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Человеку как мы, сверхчувствительным, очень сложно даже просто признаться себе в своем отличии, не то что попытаться объяснить это другому, что вообще кажется безнадежным занятием. Поэтому наткнуться на подобную книгу, которая ощущается как задушевная беседа с кем-то понимающим, о чем речь. Наконец! Написана просто о сложном. Есть пространство для вдоха, спасибо автору!
Потрясающая книга, открывающая мир сверхчувствительных людей. Многое становится понятным и принятым, перестаёт пугать в других и особенно в себе. Книга помогает в принятии уникальности каждого человека и понимании его природы. Автор делится собственным опытом, а также приводит истории людей, с которыми довелось столкнутся, рассказывает об особенностях интровертов и экстравертов. Читается очень легко и понятно. Всё по существу. А самое главное происходит легкая и мягкая трансформация читающего.
Плюсы
Читается легко и понятно. Всё по существу, без "воды". Очень советую к прочтению
Минусы
нет
🌸
Книга Илсе Санд "Дистанция счастья" упоминалась в книге Элейн Эйрон "Сверхчувствительная натура". В книге Элейн Эйрон бооьше различных научных данных, что несомненно интересно, а в книге Илсе Санд - как будто ведешь беседу с другом и проникаешься идеей о сверхчувствительности и уже не кажется уж так все ужасно и безнадежно. Просто (конечно, это совсем не просто) нужно научиться с этим жить и использовать свои способности.
честно говоря, я скептически отношусь к разного рода книгам по психологии, но эта меня очень приятно удивила. я всегда считала себя очень чувствительным человеком, и мне непросто жить в обществе, где принято быть общительным и проще ко всему относиться. и я решила купить эту книгу в надежде хоть немного разобраться в себе. и она мне действительно помогла. она написана очень просто и понятно. она не призывает изменить себя, а, наоборот, призывает принять таким, какой ты есть. книга разделена на главы, а в конце есть небольшой тест, составленный самим автором, который поможет выявить степень вашей чувствительности. формат книги небольшой, но удобный, страницы белые, шрифт крупный. я рекомендую эту книгу всем, кто хочет разобраться в себе и узнать что-то новое о своей личности