• Возрастное ограничение 16+

Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний

1 отзыв
Купили 11 человек
О чем книгаДИЕТА DASH - правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний без лекарств.Об автореМарла Хеллер – американский диетолог, более 20 лет изучает вопрос лечения гипертонии без лекарств. ПользаФормирование привычки к правильному питанию; нормализация и закрепление веса, осознание и применение интуитивного питания, борьба с холестерином и воспалительными процессами, питание вне дома, профилактика гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    224
  • Вес
    522 г
  • Год издания
    2016

Отзывы

5.0
1 оценка
0
0
0
0
1
Ирина20.01.2026
Книга понравилась . Я узнала много полезной информации , которую буду применять в своей повседневной жизни- расчет нормы калорий , рекомендации по спорту , как питаться вне дома без вреда для здоровья , и как приготовить супер быстрые, но в тоже время полезные блюда .
Плюсы
Книга будет полезна не только для лечения , но и для профилактики гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний .
Минусы
В книге понравилось все.

Описание и характеристики

О чем книга
ДИЕТА DASH - правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний без лекарств.
Об авторе
Марла Хеллер – американский диетолог, более 20 лет изучает вопрос лечения гипертонии без лекарств.
Польза
Формирование привычки к правильному питанию; нормализация и закрепление веса, осознание и применение интуитивного питания, борьба с холестерином и воспалительными процессами, питание вне дома, профилактика гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.
Книга «Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Константин Банников, Марла Хеллер «Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.