С какими проблемами сталкиваются сверхчувствительные люди и как их решить?
Эмпатия – исключительный талант, который отличает многих лидеров. Но иногда способность понимать и чувствовать других может сыграть с нами злую шутку.
Сверхчувствительные люди с готовностью впитывают негативные эмоции других людей, часто страдают от стресса, выгорания и перенапряжения. Груз переживаний отнимает у них много энергии и сил.
Советы, упражнения и практики книги помогут читателю побороть свою уязвимость, выйти из-под влияния токсичного окружения и использовать скрытые в эмпатии преимущества для успеха в карьере и в личной жизни.
Эмпатия – исключительный талант, который отличает многих лидеров. Но иногда способность понимать и чувствовать других может сыграть с нами злую шутку.
Сверхчувствительные люди с готовностью впитывают негативные эмоции других людей, часто страдают от стресса, выгорания и перенапряжения. Груз переживаний отнимает у них много энергии и сил.
Советы, упражнения и практики книги помогут читателю побороть свою уязвимость, выйти из-под влияния токсичного окружения и использовать скрытые в эмпатии преимущества для успеха в карьере и в личной жизни.
Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых
Купили более 1 200 человек
Описание и характеристики
Эмпатия – исключительный талант, который отличает многих лидеров. Но иногда способность понимать и чувствовать других может сыграть с нами злую шутку.
Сверхчувствительные люди с готовностью впитывают негативные эмоции других людей, часто страдают от стресса, выгорания и перенапряжения. Груз переживаний отнимает у них много энергии и сил.
Советы, упражнения и практики книги помогут читателю побороть свою уязвимость, выйти из-под влияния токсичного окружения и использовать скрытые в эмпатии преимущества для успеха в карьере и в личной жизни.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 288
- Вес 315 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Кладезь
- Серия Psychology books
- Автор Джудит Орлофф
- Переводчик Филиппова А.
- Размер 1.7x13.2x20.8
- ID товара 2918815
- ISBN 978-5-17-147014-2
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Очень классная книга, многое объясняет про повышенную эмпатию и повышенную чувствительность, помогает лучше понять себя и свое поведение. Книгу давала почитать другому знакомому эмпату - тоже читал с увлечением и тоже сказал, что как будто с него писали. Рекомендую прочитать всем, кто тревожится из-за своей повышенной эмпатии и чувствительности и думает, что с ним что-то не так. Оказывается, вы не одиноки, просто у вас такая сильная система зеркальных нейронов))
Плюсы
Содержание, оформление книги, шрифт и формат.
отличная книга, которая даёт понимание с первых глав про эмпатию. очень рекомендую. стала лучше себя понимать и приняла свои особенности . полезно прочитать тем, кто обладает сверх чувствительностью, так и другим, чтобы понимать таких людей и как с ними лучше взаимодействовать
Плюсы
есть практики и медитации для улучшения своей жизни и они рабочие. проверила на себе
Минусы
не обнаружено
книга помогла в трудный период
эта книга мне очень помогла! Спасибо всем кто работал над ней! помогает разобраться в себе, теперь поняла почему окружающие, родственники, меня не понимали, а я считала себя неправильной. Советую к прочтению всем кого не понимают из-за чувствительности и их родственникам. Эта книга теперь всегда со мной. в книге есть медитации и много полезной информации, чтобы сделать мир лучше!
Минусы
нет
Легкая (очень) психология (?)
С одной стороны Джудит Орлофф - заслуженный, уважаемый специалист с внушительным послужным списком, с другой - ее приверженность нетрадиционной медицине и откровенной эзотерике не может не озадачить. Тем не менее, книга может стать стартом для практики саморефлексии.
Плюсы
Тема, которой посвящена книга; стильная, качественная обложка, офсетная бумага; легкий язык, доступность изложения
Минусы
Требует критической фильтрации при прочтении