У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз "артроз", "артрит" или "подагра"? Если "да", тогда эта книга написана для вас.
В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко и мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя.
Вы узнаете:
— какие упражнения помогут за 15 минут в день избавиться от боли в спине и сустава;
— какие упражнения делать, если болит везде;
— что делать, если сильно болят суставы.
Попробуйте — это очень легко!
В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко и мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя.
Вы узнаете:
— какие упражнения помогут за 15 минут в день избавиться от боли в спине и сустава;
— какие упражнения делать, если болит везде;
— что делать, если сильно болят суставы.
Попробуйте — это очень легко!
Чтобы спина не болела
Купили 57 человек
Описание и характеристики
В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко и мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя.
Вы узнаете:
— какие упражнения помогут за 15 минут в день избавиться от боли в спине и сустава;
— какие упражнения делать, если болит везде;
— что делать, если сильно болят суставы.
Попробуйте — это очень легко!
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 224
- Вес, г 182
- Размер 1.1x12.4x20
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Времена
- Серия Русские оздоровительные практики
- Возрастные ограничения 12+
- ISBN 978-5-17-097424-5
- Тираж 3000
- ID товара 2525662
Отзывы
Ваш помощник по борьбе с болью в спине. Очень полезная книга.
Плюсы
Очень много людей страдают от боли в спине и не знают, как избавиться от этого. В этой небольшой книжке два специалиста по работе с позвоночником дают рекомендации какие упражнения необходимо делать каждый день, чтобы избавится от проблем в спине. Если вы поборите свою лень и будете выполнять рекомендуемые упражнения, то боль уйдёт, как скоро зависит от степени запущенности. Не ленитесь и всё будет хорошо!