О КНИГЕ
Редкий пример книги по саморазвитию, в которой нет ничего лишнего или бесполезного. Авторы подробно описывают 10 ключевых стратегий, которые не просто помогают достигать своих целей, — они делают жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее.
Стратегия № 1. Формируем систему маленьких и больших привычек. Создаем каркас, который позволяет минимизировать усилия на пути к поставленной цели.
Стратегия № 2. Фокусируем усилия на том, что у вас получается лучше всего. Остальное делегируем.
Стратегия № 3. Учимся видеть картину целиком. Систематизируем свои цели, как в работе, так и в личной жизни, и вводим за правило достигать значимого результата в каждом из напр
Редкий пример книги по саморазвитию, в которой нет ничего лишнего или бесполезного. Авторы подробно описывают 10 ключевых стратегий, которые не просто помогают достигать своих целей, — они делают жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее.
Стратегия № 1. Формируем систему маленьких и больших привычек. Создаем каркас, который позволяет минимизировать усилия на пути к поставленной цели.
Стратегия № 2. Фокусируем усилия на том, что у вас получается лучше всего. Остальное делегируем.
Стратегия № 3. Учимся видеть картину целиком. Систематизируем свои цели, как в работе, так и в личной жизни, и вводим за правило достигать значимого результата в каждом из напр
- -17%
Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей
Купили более 2 300 человек
Описание и характеристики
Редкий пример книги по саморазвитию, в которой нет ничего лишнего или бесполезного. Авторы подробно описывают 10 ключевых стратегий, которые не просто помогают достигать своих целей, — они делают жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее.
Стратегия № 1. Формируем систему маленьких и больших привычек. Создаем каркас, который позволяет минимизировать усилия на пути к поставленной цели.
Стратегия № 2. Фокусируем усилия на том, что у вас получается лучше всего. Остальное делегируем.
Стратегия № 3. Учимся видеть картину целиком. Систематизируем свои цели, как в работе, так и в личной жизни, и вводим за правило достигать значимого результата в каждом из направлений раз в 60 дней.
Стратегия № 4. Сохраняем жизненный баланс по системе B-Alert.
Стратегия № 5. Создаем благоприятную окружающую среду. Перестаем общаться с токсичными людьми и строим взаимодействия по принципу win-win.
Стратегия № 6. Формируем подлинную уверенность в себе. Избавляемся от тревоги, связанной с невыполненными обязательствами, фиксируем внимание на своих достижениях.
Стратегия № 7. Учимся просить то, что нам нужно. Для этого сначала разбираемся со своим страхом отказов.
Стратегия № 8. Проявляем постоянное упорство. Фиксируем внимание на процессе, создавая привычку «делать шаг вперед каждый день».
Стратегия № 9. Предпринимаем решительные действия. Здесь авторы предлагают систему упражнений, которые помогают сдвинуть проекты с мертвой точки, начать двигаться вперед прямо сейчас.
Стратегия № 10. Начинаем жить ради цели.
ОБ АВТОРАХ
Книга написана тремя авторами. Самый известный из них, Джек Кэнфилд, — эксперт по достижению успеха, ученик легендарного Наполеона Хилла, автор более 60 книг, переведенных на 39 языков. В том числе знаменитого «Куриного бульона для души», чей тираж в мире уже перевалил за 500 000 000 экземпляров. Ежегодный доход Кэнфилда превышает несколько миллионов долларов. Его имя занесено в Книгу рекордов Гиннесса.
Остальные авторы — Марк Виктор Хансен и Лес Хьюитт — являются успешными бизнес-консультантами, коучами, предпринимателями и мотивационными ораторами.
ЧИТАТЕЛИ О КНИГЕ
«Если вы читаете всего одну книгу в тысячелетие, пусть это будет "Цельная жизнь"». — Харви Маккей, автор книги «Как уцелеть среди акул»
«"Цельная жизнь" — совершенно прекрасная книга, и она непременно изменит мир на многие поколения вперед». — Кен Бланшар, соавтор книги «Одноминутный менеджер»
«Действенная и очень практичная книга, которая вдохновит вас на воплощение мечты в реальность». — Доктор Барбара де Анжелис, автор книги «Подлинные моменты»
«Самые успешные используют проверенные методы. "Цельная жизнь" научит вас поступать именно так». — Вик Конант, президент компании Nightingale-Conant
«Ваше умение сосредоточиться на главном — самый важный навык для достижения успеха. Эта книга поможет вам развить его во всех сферах вашей жизни. Это что-то невероятное!» — Брайан Трейси, мотивационный спикер и консультант международного уровня, автор ряда бестселлеров
«Многие люди не умеют фокусироваться на главном. Рано или поздно их ждет бедность и разочарование. Эта книга все это изменит». — Джим Рон, самый выдающийся американский бизнес-философ
«Эта книга ускорит ваш карьерный рост и одновременно привнесет много счастья и успеха в вашу личную жизнь». — Сомерс Уайт, президент компании Somers White Company, менеджер и финансовый консультант международного уровня
«Книга "Цельная жизнь" покажет вам, как найти свой собственный путь и начать работать по своему собственному плану. Это удивительный сборник, практичный и вдохновляющий». — Джим Танни, бывший судья НФЛ
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 384
- Вес 195 г
- Год издания 2024
- Жанр Саморазвитие
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Книги, о которых говорят
- Автор Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Лес Хьюитт
- Переводчик Колесниченко Н.
- Тип бумаги Газетная
- Размер 1.6x11.8x18
- ID товара 3024315
- ISBN 978-5-04-196644-7
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Саморазвитие, Цели
Отзывы на это издание
Сначала новые
Книга Кэтрин Мэй «Разбит, но не сломлен. Искусство восстановления после ударов судьбы» оставила после себя очень глубокое впечатление. Это не мотивационная литература с обещаниями быстрого успеха, а честный и спокойный разговор о том, что каждому человеку приходится сталкиваться с трудностями. Автор показывает, что сложные периоды не делают нас слабее — наоборот, именно они помогают лучше понять себя и свои истинные ценности.
Мне особенно понравилось, что книга написана простым и искренним языком. Вместо громких призывов всегда быть сильным Кэтрин Мэй напоминает, что иногда важно позволить себе остановиться, пережить свои эмоции и постепенно восстановить внутренние силы. Эти мысли звучат очень жизненно и помогают по-новому взглянуть на собственные проблемы.
После прочтения остаётся ощущение надежды и внутреннего спокойствия. Книга вдохновляет относиться к себе с большим пониманием, не бояться просить поддержки и помнить, что даже после самых тяжёлых испытаний можно снова обрести опору. Это произведение будет полезно каждому, кто хочет научиться принимать жизненные перемены и находить силы двигаться вперёд.
Мне особенно понравилось, что книга написана простым и искренним языком. Вместо громких призывов всегда быть сильным Кэтрин Мэй напоминает, что иногда важно позволить себе остановиться, пережить свои эмоции и постепенно восстановить внутренние силы. Эти мысли звучат очень жизненно и помогают по-новому взглянуть на собственные проблемы.
После прочтения остаётся ощущение надежды и внутреннего спокойствия. Книга вдохновляет относиться к себе с большим пониманием, не бояться просить поддержки и помнить, что даже после самых тяжёлых испытаний можно снова обрести опору. Это произведение будет полезно каждому, кто хочет научиться принимать жизненные перемены и находить силы двигаться вперёд.
отличная книга для себя заказывала по интернету очень интересная книга о психологии если ты запутался в себе. Мне помогла эта книга во всём. Можно заказать по интернету не дорогая книга. Познавательная книга. Всё устраивает в оформлении. Так что советую вам эту книгу. Как то так вот.
Плюсы
мягкой переплёт, бумага тонкая но для такой цены нормально
Минусы
не нашла нечего такого
Книга поможет вам освоить навыки. Для достижения целей вы будете по-другому относиться к жизни и добьётесь любого результата. Автор помогает найти смысл и даст надежду. Вы будете проходить задания, которые помогут вам найти мирные методы решения сложных ситуаций. Читается очень легко, здесь приведены разные истории, которые помогут вам вдохновиться. Всем рекомендую
Когда меня накрыла депрессия я не понимал что делать. Мне на помощь пришла эта книга. Она быстро помогла мне определиться с целями и я решил составить план их достижения. Ежедневно работал над собой и не сбивался с пути. Мне было трудно принять свою реальность, но я надеялся что когда-нибудь всё изменится. Теперь я прислушиваюсь ко всем советам и пытаюсь найти выход из сложных ситуаций