О КНИГЕ
Редкий пример книги по саморазвитию, в которой нет ничего лишнего или бесполезного. Авторы подробно описывают 10 ключевых стратегий, которые не просто помогают достигать своих целей, — они делают жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее.
Стратегия № 1. Формируем систему маленьких и больших привычек. Создаем каркас, который позволяет минимизировать усилия на пути к поставленной цели.
Стратегия № 2. Фокусируем усилия на том, что у вас получается лучше всего. Остальное делегируем.
Стратегия № 3. Учимся видеть картину целиком. Систематизируем свои цели, как в работе, так и в личной жизни, и вводим за правило достигать значимого результата в каждом из напр
Редкий пример книги по саморазвитию, в которой нет ничего лишнего или бесполезного. Авторы подробно описывают 10 ключевых стратегий, которые не просто помогают достигать своих целей, — они делают жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее.
Стратегия № 1. Формируем систему маленьких и больших привычек. Создаем каркас, который позволяет минимизировать усилия на пути к поставленной цели.
Стратегия № 2. Фокусируем усилия на том, что у вас получается лучше всего. Остальное делегируем.
Стратегия № 3. Учимся видеть картину целиком. Систематизируем свои цели, как в работе, так и в личной жизни, и вводим за правило достигать значимого результата в каждом из напр
- -17%
Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей
Купили более 2 300 человек
Описание и характеристики
Редкий пример книги по саморазвитию, в которой нет ничего лишнего или бесполезного. Авторы подробно описывают 10 ключевых стратегий, которые не просто помогают достигать своих целей, — они делают жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее.
Стратегия № 1. Формируем систему маленьких и больших привычек. Создаем каркас, который позволяет минимизировать усилия на пути к поставленной цели.
Стратегия № 2. Фокусируем усилия на том, что у вас получается лучше всего. Остальное делегируем.
Стратегия № 3. Учимся видеть картину целиком. Систематизируем свои цели, как в работе, так и в личной жизни, и вводим за правило достигать значимого результата в каждом из направлений раз в 60 дней.
Стратегия № 4. Сохраняем жизненный баланс по системе B-Alert.
Стратегия № 5. Создаем благоприятную окружающую среду. Перестаем общаться с токсичными людьми и строим взаимодействия по принципу win-win.
Стратегия № 6. Формируем подлинную уверенность в себе. Избавляемся от тревоги, связанной с невыполненными обязательствами, фиксируем внимание на своих достижениях.
Стратегия № 7. Учимся просить то, что нам нужно. Для этого сначала разбираемся со своим страхом отказов.
Стратегия № 8. Проявляем постоянное упорство. Фиксируем внимание на процессе, создавая привычку «делать шаг вперед каждый день».
Стратегия № 9. Предпринимаем решительные действия. Здесь авторы предлагают систему упражнений, которые помогают сдвинуть проекты с мертвой точки, начать двигаться вперед прямо сейчас.
Стратегия № 10. Начинаем жить ради цели.
ОБ АВТОРАХ
Книга написана тремя авторами. Самый известный из них, Джек Кэнфилд, — эксперт по достижению успеха, ученик легендарного Наполеона Хилла, автор более 60 книг, переведенных на 39 языков. В том числе знаменитого «Куриного бульона для души», чей тираж в мире уже перевалил за 500 000 000 экземпляров. Ежегодный доход Кэнфилда превышает несколько миллионов долларов. Его имя занесено в Книгу рекордов Гиннесса.
Остальные авторы — Марк Виктор Хансен и Лес Хьюитт — являются успешными бизнес-консультантами, коучами, предпринимателями и мотивационными ораторами.
ЧИТАТЕЛИ О КНИГЕ
«Если вы читаете всего одну книгу в тысячелетие, пусть это будет "Цельная жизнь"». — Харви Маккей, автор книги «Как уцелеть среди акул»
«"Цельная жизнь" — совершенно прекрасная книга, и она непременно изменит мир на многие поколения вперед». — Кен Бланшар, соавтор книги «Одноминутный менеджер»
«Действенная и очень практичная книга, которая вдохновит вас на воплощение мечты в реальность». — Доктор Барбара де Анжелис, автор книги «Подлинные моменты»
«Самые успешные используют проверенные методы. "Цельная жизнь" научит вас поступать именно так». — Вик Конант, президент компании Nightingale-Conant
«Ваше умение сосредоточиться на главном — самый важный навык для достижения успеха. Эта книга поможет вам развить его во всех сферах вашей жизни. Это что-то невероятное!» — Брайан Трейси, мотивационный спикер и консультант международного уровня, автор ряда бестселлеров
«Многие люди не умеют фокусироваться на главном. Рано или поздно их ждет бедность и разочарование. Эта книга все это изменит». — Джим Рон, самый выдающийся американский бизнес-философ
«Эта книга ускорит ваш карьерный рост и одновременно привнесет много счастья и успеха в вашу личную жизнь». — Сомерс Уайт, президент компании Somers White Company, менеджер и финансовый консультант международного уровня
«Книга "Цельная жизнь" покажет вам, как найти свой собственный путь и начать работать по своему собственному плану. Это удивительный сборник, практичный и вдохновляющий». — Джим Танни, бывший судья НФЛ
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 384
- Вес 195 г
- Год издания 2024
- Жанр Саморазвитие
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Книги, о которых говорят
- Автор Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Лес Хьюитт
- Переводчик Колесниченко Н.
- Размер 1.6x11.8x18
- ID товара 3024315
- ISBN 978-5-04-196644-7
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Саморазвитие, Цели
Отзывы на это издание
Сначала новые
Практикум для проработки жизненных проблем цельная жизнь поможет вам достигать в жизни целей, о которых вы мечтали. Либо никак не решали их достигнуть, либо вам не хватало сил и энергии, либо силы духа. Возможно вы просто не знали, что вас ждет и сдавались на полпути. Книга очень интересная и помогает поменять жизнь, сделать ее более наполненной. Читается очень интересно
Очень поучительная книга. Она отличается интересным и познавательным содержанием, захватывающим сюжетом. Красивое оформление, отличное качество печати.Хорошо подобраны темы и шрифт очень яркий, удобный, не мелкий, что самое главное. Что ещё мне понравилось, что книга удобного формата, которую можно взять с собой в дорогу, в самолёт, в поезд или в поездке на машине.
Книга цельная жизнь открыла во мне новую страницу в жизни. Теперь я понимаю что многие вещи, которые я раньше не мог реализовать мне поможет эта книга. Благодаря ее практикам сегодня я нахожусь в такой точке, которая привела меня в тупик. Я не могу найти из неё выход, жизнь моя стала полна проблем, которые нужно срочно решать и благодаря автору я наконец-таки начал что-то делать
Цельная жизнь поможет вам осуществить свои цели. Автор прекрасно разработал программу, которую вы можете использовать для проработки своих идей и задач. Книга читается легко, лучше её читать отдельно по главам, разбив на несколько дней. За один день вряд ли усвоите материал, потому что он читается не так быстро. Книгу рекомендую всем, кто заплутал и не знает дороги